Infusión de manzana con lima
Ingredientes mínimos. Beneficio indudable. A los niños les gustará. Una bebida sabrosa y saludable, fácil de preparar y con un mínimo de ingredientes. Puedes utilizar tus propios ingredientes (miel, manzanas secas). Gustará tanto a adultos como a niños.
Calorías
160Kcal
Proteína
0gramo
Gorda
0gramo
Carbohidratos
34gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 5
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 4 hora 20 minutos
PASO 1
Prepararemos todos los productos según la lista.
PASO 2
Clasificar las manzanas secas, enjuagar y colocar en una cacerola o bol. Hervir 1,5 litros de agua, verter agua hirviendo sobre las manzanas secas. Cubra el bol o cacerola con una tapa y déjelo por 4 horas.
PASO 3
Después de la infusión, colar el caldo de manzana con una gasa o un colador fino. Exprime media lima en el caldo colado. Puedes sustituirlo por medio limón.
PASO 4
Agrega la miel y revuelve bien. Recomiendo agregar miel a un uzvar tibio. Si lo añades al agua caliente perderá todas sus propiedades beneficiosas y curativas.
PASO 5
Una bebida sana y sabrosa está lista. En invierno y durante los resfriados, es mejor consumirlo calentado.