Snacksalat mit eingelegten Gurken

Ein herzhafter und proteinreicher Salat ergänzt den zweiten Gang! Ein einfach zuzubereitender Vorspeisensalat zum Mittag- oder Abendessen. Es kann als eigenständiger Snack verwendet und einfach mit Brot gegessen werden. Geschmack und Nutzen – zwei in einem! Auch dieser Salat ist sehr sättigend.
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Elena WilsonElena Wilson
Autor des Rezepts
Snacksalat mit eingelegten Gurken
Kalorien
431Kcal
Eiweiß
23gramm
Fett
19gramm
Kohlenhydrate
42gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 6

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 2 std
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    In diesem Rezept verrate ich dir, wie du einen Snacksalat mit Gurken zubereitest. Bereiten Sie alle Produkte auf der Liste vor und legen Sie los. Kartoffeln schälen, von der Stärke befreien, in Salzwasser weich kochen (ca. 25 Minuten), abkühlen lassen und in kleine Würfel schneiden.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Von den eingelegten Gurken die Enden abschneiden und in dünne Scheiben schneiden.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Die marinierten Champignons waschen und in dünne Scheiben schneiden.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Die Zwiebel schälen, vierteln und in sehr dünne Scheiben schneiden.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Schneiden Sie den Hering. Kopf, Schwanz und Flossen abschneiden. Schneiden Sie den Bauch auf und entkernen Sie ihn. Entfernen Sie dabei die Eingeweide, die Milch oder den Kaviar und kratzen Sie die schwarze Membran mit einem Messer ab. Ziehen Sie die Haut ab und entfernen Sie das Rückgrat zusammen mit den anderen Knochen.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Schneiden Sie das Filet zunächst in dünne Scheiben.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Anschließend die Scheiben in kleine Würfel schneiden.

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Alle vorbereiteten Zutaten in eine Salatschüssel geben, mit Sonnenblumenöl würzen und vermischen. Eine Zugabe von Salz ist nicht erforderlich, da der Salat bereits gesalzenen Hering und Gewürzgurken enthält. Der fertige Salat sollte etwa eine Stunde stehen, damit er gut einweichen kann. Während dieser Zeit können Sie es noch ein paar Mal umrühren. Das Gericht ist servierfertig!

Kommentare zum Rezept

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Milla
03.09.2023
4.6
Ich werde es auf jeden Fall ausprobieren, ich habe es normalerweise ohne Hering gemacht, so
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Lidia Alexandrowna
03.09.2023
4.7
Wow, das ist eine ungewöhnliche Kombination. Ich kann mir den Geschmack eines solchen Salats gar nicht vorstellen.
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♚Larisynshik
03.09.2023
5
Als ich anfing, den Salat zuzubereiten, hatte ich selbst Zweifel. Pilze störten meinen Mann. Und als der Salat durchnässt war, passierte etwas. Es hat sehr gut geschmeckt.
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Fiesta
03.09.2023
4.6
Interessanter Salat. Und der Beschreibung nach zu urteilen, ist es einfach zuzubereiten – am längsten dauert es, die Kartoffeln zu kochen, in dieser Zeit kann man alles andere machen, ich mag es!
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Katharina
03.09.2023
5
Ich werde versuchen, es zuzubereiten, danke für das Rezept
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Adeline
03.09.2023
4.7
Der Vorspeisensalat mit eingelegten Gurken ist sehr originell, lecker und neu, zumindest für mich. Ich habe noch nie Hering mit Pilzen gemacht, es ist großartig geworden, danke für das Rezept!