Salat mit Thunfischkonserven und Wachteleiern

Name: Salat mit Thunfischkonserven und Wachteleiern
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 Kopfsalat; 7 Kirschtomaten; 100 g Thunfisch aus der Dose; 7 Wachteleier; 0.5 Zwiebel; 2 esslöffel Olivenöl; 1 teelöffel Weißweinessig; schmecken Salz; schmecken Zucker; schmecken Gemahlener scharfer Pfeffer

Eine ausgezeichnete Variation zum Thema des provenzalischen Niçoise-Salats. Der Salat ist sehr einfach und vor allem schnell zuzubereiten

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Ellie White

Autor des Rezepts

Salat mit Thunfischkonserven und Wachteleiern

Kalorien

281Kcal

Eiweiß

15gramm

Fett

23gramm

Kohlenhydrate

4gramm

*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

Portionen: 2

Kopfsalat

1

Kirschtomaten

7

Thunfisch aus der Dose

100g

7

0.5

2esslöffel

1teelöffel

schmecken

schmecken

Gemahlener scharfer Pfeffer

schmecken

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

Kochzeit: 10 min

SCHRITT 1
SCHRITT 2
SCHRITT 3
SCHRITT 4
SCHRITT 5
SCHRITT 6

Kommentare zum Rezept

Anahit

25.11.2023

4.5

Irisha, Salat... was du brauchst! Und die Fotos... und das Ei hinter dem Glas! Poofy!!!Danke für das Rezept.

Schura

25.11.2023

4.8

Oh, wie lecker, die Säfte haben angefangen zu fließen, aber mein Abendessen ist noch nicht fertig, es ist im Ofen, so einen Salat würde ich jetzt nicht ablehnen, Irisha, Verführerin, was für frische Produkte, wahrscheinlich direkt vom Markt, ich Ich habe schon lange keinen Thunfisch mehr gekauft und eingelegte Zwiebeln, wie sieht das aus))) Ein sehr appetitliches Gericht, ich kann mein Abendessen wahrscheinlich kaum erwarten, ich werde den Wurm töten!

Irisha

25.11.2023

4.9

Anait, Shura, vielen Dank für deine netten Worte!!! Ich bin sehr froh, dass Shura der Salat geschmeckt hat, die Produkte sind wirklich vom Markt, ich liebe es, darin herumzulaufen, man kann sogar sagen, der Spaziergang begann mit Tomaten, als ich ihn sah, konnte ich nicht daran vorbeigehen, und ich habe noch alles andere dazugekauft, sodass es ein leichter, sommerlicher Salat geworden ist

Schura

25.11.2023

5

Anna

25.11.2023

4.9

Dieser Salat ist nicht nur schön und lecker, sondern auch ein Aphrodisiakum, da er Salat, Kirschtomaten, Wachteleier und Thunfisch enthält. Wenn also jemand eine stürmische Nacht plant, dann bereiten Sie unbedingt diesen Wundersalat zum Abendessen vor!!! Und vielen Dank, Irisha, für das Rezept!!!

Irisha

25.11.2023

4.7

Anna, das wusste ich noch nicht einmal, danke für das nützliche Wissen, jetzt weiß ich, womit ich meinen Mann gut ernähren kann

Skazka

25.11.2023

4.5

Sehr leckerer Salat! Ich mache das oft zum Abendessen. Ich kaufe Thunfisch in Dosen und habe sie immer auf Vorrat. Foto - Klasse! Du bist der Meister