Gehackter Fisch im Ofen

Zutaten
Schritt-für-Schritt-Zubereitung
SCHRITT 1

Wie macht man gehackten Fisch im Ofen? Der Fisch muss zuerst aufgetaut werden. Ich musste sogar die überschüssige Feuchtigkeit leicht herausdrücken. Für dieses Gericht habe ich filetierten Kabeljau gewählt. Trotzdem enthielten die Fischstücke noch Gräten unterschiedlicher Größe. Es ist notwendig, sie loszuwerden.
SCHRITT 2

Den Fisch in dünne Streifen und dann in kleine Würfel schneiden. Dies ist notwendig, um absolut sicher zu sein, dass das Filet völlig grätenlos geworden ist.
SCHRITT 3

Den Kabeljau durch einen Fleischwolf geben. Ich schlage vor, dies zweimal zu tun. Verwenden Sie zunächst eine Großlochdüse. Und das zweite Mal – mit den Kleinsten. Das Hackfleisch wird am Ende locker und luftig.
SCHRITT 4

Die Sahne mit dem Fisch in die Schüssel geben. Sie können entweder warm oder frisch aus dem Kühlschrank sein. Das ist nicht wichtig. Die gewaschenen rohen Karotten schälen und auf einer feinen Reibe reiben. Karotten zum Hackfleisch geben. Ein Ei unterrühren. Salz und Pfeffer nach Geschmack.
SCHRITT 5

Eine Auflaufform mit etwas Sonnenblumenöl einfetten. Und den gehackten Fisch gleichmäßig in der Pfanne verteilen. Ich rate Ihnen, das Hackfleisch nicht perfekt zu glätten. Leichte Fahrlässigkeit kann vorliegen. Dann wird der Auflauf während der Wärmebehandlung schön braun. Gehackten Fisch 30 Minuten bei 200 Grad backen.
Kommentare zum Rezept
Ähnliche Rezepte
Rosa Lachs gefüllt mit Gemüse im OfenEinfach köstlich für den Feiertagstisch!- 1 std 15 min
- 4 Portionen
- 410 kcal
- 13
Makrele in Folie mit GemüseEin gesundes Gericht mit perfektem Geschmack – es ist unmöglich, mit dem Essen aufzuhören!- 1 std 20 min
- 4 Portionen
- 559 kcal
- 32
Im Ofen gebackenes Kabeljausteak mit KäseKabeljausteak im Ofen mit Tomatensaft und Käse – ein sehr zartes und gesundes Gericht- 29 min
- 2 Portionen
- 270 kcal
- 64
Im Ofen gebackenes Kabeljausteak mit KäseKabeljausteak im Ofen mit Tomatensaft und Käse – ein sehr zartes und gesundes Gericht- 29 min
- 2 Portionen
- 270 kcal
- 64
Gebackener Kabeljau mit Kartoffeln und TomatenLeckeres und gesundes Gericht! Sie werden begeistert sein!- 45 min
- 8 Portionen
- 256 kcal
- 48
Im Ofen in Folie gebackener Kabeljau auf FranzösischKöstlicher, auf der Zunge zergehender Kabeljau, perfekt für ein romantisches Abendessen- 1 std 15 min
- 4 Portionen
- 320 kcal
- 99
Rosa Lachs gefüllt mit Gemüse im OfenEinfach köstlich für den Feiertagstisch!- 1 std 15 min
- 4 Portionen
- 410 kcal
- 13
Makrele in Folie mit GemüseEin gesundes Gericht mit perfektem Geschmack – es ist unmöglich, mit dem Essen aufzuhören!- 1 std 20 min
- 4 Portionen
- 559 kcal
- 32
Im Ofen gebackenes Kabeljausteak mit KäseKabeljausteak im Ofen mit Tomatensaft und Käse – ein sehr zartes und gesundes Gericht- 29 min
- 2 Portionen
- 270 kcal
- 64