Schwarzer Rettich mit Honig gegen Erkältungen
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
SCHRITT 1
Option 1: traditionell. Sie benötigen einen Rettich, ein scharfes Messer, Honig und einen Behälter zum Platzieren des Rettichs. Der Behälter sollte nicht zu eng an der Wurzelpflanze anliegen. Der Rettich muss mit einem Schwamm sehr gut vom Schmutz abgewaschen werden.
SCHRITT 2
Bei Radieschen schneiden wir die Seite ab, an der die Spitzen wachsen, um eine flache Basis zu schaffen, auf der die Wurzelfrüchte fest im Behälter stehen können.
SCHRITT 3
Wir schneiden den Schwanz ab, aus dem die Wurzel wuchs.
SCHRITT 4
Wir schneiden mit einem Messer ein Loch in das Wurzelgemüse und reinigen es mit einem Löffel oder Rundmesser. Sie können mit einem Messer am Boden des Lochs zusätzliche Streifen anbringen.
SCHRITT 5
Mit Honig auffüllen.
SCHRITT 6
Schließen Sie den Deckel und stellen Sie ihn über Nacht (ca. 10 Stunden) an einen kühlen, dunklen Ort.
SCHRITT 7
So sieht ein Rettich am Morgen aus – das Wurzelgemüse trocknet leicht aus und durch die Schnittteile tritt Saft von oben und unten aus.
SCHRITT 8
Option 2: schnell. Für ihn werden drei Wurzelgemüse gerieben.
SCHRITT 9
Geben Sie den geriebenen Rettich in eine Schüssel mit Honig, rühren Sie vorsichtig um und decken Sie ihn mit einer Schüssel oder Frischhaltefolie ab. Praktisch zu verwendender Lebensmittelbehälter. An einem kühlen, dunklen Ort stehen lassen und nach 3 Stunden ist der Rettich verzehrfertig!
SCHRITT 10
Gesund sein!