전자레인지에 간단한 캐서롤

익스프레스 캐서롤은 시간이 부족할 때 이상적인 점심 옵션입니다. 빨리 이 캐서롤을 전자레인지에서 요리할 수 있으며, 단식을 위한 훌륭한 요리(렌텐 마요네즈) 또는 빈 냉장고에 사용할 수 있습니다. 저는 오븐에서 캐서롤을 만드는 경우가 꽤 많습니다. 하지만 가끔은 뭔가를 매우 빠르게 요리해야 할 때도 있습니다. 그런 다음 전자레인지와 다양한 야채를 사용해 실험합니다. 우리는 육즙이 많은 야채, 특히 양파, 당근, 피망, 토마토, 양배추를 곁들인 감자 캐서롤을 정말 좋아합니다.
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레시피 작성자
전자레인지에 간단한 캐서롤
칼로리
326Kcal
단백질
7gram
지방
19gram
탄수화물
37gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
100그램
맛을보기 위해
0.1티스푼
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

  8. 단계 8

    단계 8

  9. 단계 9

    단계 9

  10. 단계 10

    단계 10

  11. 단계 11

    단계 11

  12. 단계 12

    단계 12

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
알리나 빅토로브나
14.11.2023
5
언제나처럼 정말 맛있어요, 잘 했어요
Author comment no avatar
엘레나 벨라쇼바
14.11.2023
4.5
안녕하세요!!! 고마워요 고마워요 조금 헤매긴 했지만 조만간 더 맛있는거 올릴게요!!!

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