電子レンジで簡単キャセロール

エクスプレス キャセロールは、時間がないときのランチに最適です。このキャセロールは電子レンジで手早く調理でき、断食時(レンテンマヨネーズ)や空の冷蔵庫に最適な料理です。 キャセロールはオーブンで作ることが多いですが、手早く何かを調理する必要がある場合は、電子レンジやさまざまな野菜を試します。私たちは、ジューシーな野菜、特に玉ねぎ、にんじん、ピーマン、トマト、キャベツを入れたポテトキャセロールが大好きです。
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電子レンジで簡単キャセロール
カロリー
326Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
19gram
炭水化物
37gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

  11. ステップ 11

    ステップ 11

  12. ステップ 12

    ステップ 12

レシピへのコメント

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アリーナ・ヴィクトロヴナ
14.11.2023
5
いつものように信じられないほどおいしい、よくやった
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エレナ・ベラショワ
14.11.2023
4.5
こんにちは!!!ありがとう、ありがとう少し迷っていますが、すぐにもっとおいしいものを投稿します!!!

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