크림을 곁들인 해산물 샐러드

Name: 크림을 곁들인 해산물 샐러드
Total time: 20 min
Yield: 5
Ingredients: 200 그램 새우; 200 그램 오징어; 100 ml 크림; 1 상추; 0.5 그램 파슬리; 맛을보기 위해 계피; 2 베이 리프; 맛을보기 위해 소금

해산물과 건강식을 좋아하는 사람들은 요리의 섬세한 맛을 높이 평가할 것입니다. 크림을 곁들인 해산물 요리법을 여러분과 공유하고 싶습니다. 해산물은 우리 몸에 유용한 물질을 공급한다는 사실 외에도 섬세하게 맛있습니다. 이 음식은 준비하기가 매우 쉽고 항상 휴일과 일상 테이블을 장식할 수 있습니다.

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릴리안 그린

레시피 작성자

칼로리

129kcal

단백질

16g

지방

4g

탄수화물

1g

*1인분 영양 정보

재료

인분: 5

200그램

200그램

100ml

1

0.5그램

맛을보기 위해

2

맛을보기 위해

조리 순서

조리 시간: 20 분

단계 1
단계 2
단계 3
단계 4
단계 5
단계 6

레시피 댓글

옥산카20

24.12.2023

4.9

와, 정말 흥미로운 레시피네요. 저는 해산물을 크림으로 요리해 본 적이 없는데 아마 아주 맛있을 거예요. 그리고 가장 중요한 것은 간단하고 맛있다는 것입니다. 우리는 사랑하는 사람들을 기쁘게 해야 합니다.

카티샤

24.12.2023

5

놀라운! 나에게 이런 요리법을 보여주다니 정말 똑똑하시네요. 그리고 저는 여기에서 제 레시피를 여러분과 공유하겠습니다.

앨리스

24.12.2023

4.7

안녕하세요! 같은 샐러드를 만들지만 새우가 없어 우리 가족은 해산물 샐러드를 정말 좋아하는데 새우를 추가해 봐야겠어요

일가

24.12.2023

4.9

맛있는 해산물 샐러드 레시피 감사합니다

말린시

24.12.2023

4.5

정말 아름다운 샐러드입니다)) 채소, 새우, 오징어)) 음)) 저는 일반적으로 해산물을 좋아합니다! 나는 어떤 형태로든 먹습니다.)) 최소 칼로리, 신체에 대한 최대 혜택! 나는 이 샐러드를 전에 먹어본 적이 없습니다.)) 준비의 용이성이 매우 매력적입니다. 크림과 해산물의 조합이 정말 매력적이네요... 하지만 맛은 굉장히 섬세할 것 같아요! 레시피 감사합니다 꼭 만들어 볼게요!

슈라

24.12.2023

5

다리아, 해산물과 허브와 크림의 조합은 매우 적절하고 매우 맛있습니다. 감히 용기가 없는 사람들을 위해 올리브 오일과 겨자를 곁들인 간장으로 맛을 낼 수도 있습니다. 그것도 선택 사항입니다!

나탈리아

24.12.2023

4.9

매우 맛있고 건강한 샐러드인데 크림을 마요네즈로 바꾸고 계피를 완전히 제거했습니다. 그리고 또 다른 조리법에 따르면 저는 이 샐러드에 자체 주스에 참치를 넣고 약간의 파와 올리브를 추가하고 올리브 오일과 레몬 주스를 추가하여 나열된 모든 이전 재료를 섞습니다.