오븐에 스크램블 에그

완벽한 계란 후라이 - 간단하고, 빠르고, 정말 맛있어요! 스크램블 에그가 가장 간단한 요리인 것 같습니다. 타지 않고 고르게 익으며 부드럽고 맛있는 맛을 유지하려면 열심히 노력해야 합니다. 오븐에서 스크램블 에그를 만들어 보세요. 결과는 기대 이상입니다!
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엘레나 화이트엘레나 화이트
레시피 작성자
오븐에 스크램블 에그
칼로리
131Kcal
단백질
8gram
지방
10gram
탄수화물
1gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 1
1티스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 10 분
  1. 단계 1

    단계 1

    오븐에서 스크램블 에그를 만드는 방법은 무엇입니까? 필요한 모든 제품을 준비하십시오. 계란 1개로 1인분을 만들어볼게요. 굵은 바다 소금과 갓 갈은 후추를 섭취하는 것이 좋습니다. 그러면 훨씬 더 맛있을 것입니다. 오븐을 미리 190도까지 켜세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    스크램블 에그에 적합한 도구를 준비하세요. 저는 작은 무쇠 프라이팬에 만들었어요. 계란이 많으면 큰 프라이팬을 사용하세요. 어떤 베이킹 접시라도 괜찮습니다. 작 으면 스크램블 에그를 부분적으로 만드는 것이 편리합니다. 베이킹 시트를 사용하면 한 번에 많은 달걀을 만들 수도 있습니다. 잘 구울 팬에 버터를 바르세요. 야채를 사용해도 되지만 크림과 함께 드시면 훨씬 맛있습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    계란을 깨서 팬에 부어주세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    190°C로 예열된 오븐에 스크램블 에그를 넣습니다. 스크램블 에그를 약 7-10분 동안 굽습니다. 이는 계란 수, 요리할 요리 및 오븐에 따라 다릅니다. 별도의 기사(레시피 끝에 있는 링크)에서 오븐의 작동 기능에 대해 알아볼 수 있습니다. 스크램블 에그의 모양에 따라 안내하십시오. 흰색은 완전히 굳어 야하고 노른자는 노란색을 유지해야합니다. 오랫동안 오븐에 보관할 필요가 없습니다. 노른자가 완전히 익고 계란 후라이는 맛이 없습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    오븐에서 스크램블 에그를 꺼냅니다. 즉시 소금과 후추를 뿌리십시오. 뜨겁게 서빙하세요. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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길다
08.08.2023
4.7
그리고 왜 전에는 오븐에서 스크램블 에그를 요리하지 않았나요? 좋아요. 하지만 프라이팬에서도 스크램블 에그를 올바르게 요리해야합니다. 이 레시피도 도움이 되었습니다. 저자에게 감사드립니다.
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코라손
08.08.2023
4.7
오븐에 넣은 스크램블 에그 - 저는 무슨 일이 일어날지 매우 흥미로워졌습니다. 계란 3개를 이용해 계란후라이를 만들기로 했어요. 두 번 생각하지 않고 틀에 해바라기유를 바르고 계란 3개를 풀어서 바다 소금으로 소금을 뿌리고 190도 오븐에 넣었습니다. 정확히 10분 뒤에 꺼내서 짜잔! 완벽한 스크램블 에그가 준비되었습니다! 아무런 노력 없이도 환상적이고 고르게 익은 계란, 흰자는 완전히 익었고 노른자는 여전히 흐릿했습니다. 틀에 직접 담아서 후추로 양념하고 파를 뿌렸습니다. 매우 간단하고 빠르게 준비할 수 있는 요리입니다. 나는 레시피를 정말 좋아했습니다! 매우 맛있고 번거롭지 않습니다! 나는 모두에게 추천합니다! 저자에게 감사드립니다!
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피르코 리타
08.08.2023
4.5
나는 항상 프라이팬에 스크램블 에그를 요리하고 단순히 튀겼지만 왠지이 요리를 오븐에서 요리 할 생각은 없었지만 헛된 일이라는 것이 밝혀졌습니다. 오븐에 튀긴 계란이 완벽하게 나옵니다. 단 몇 분 만에 조리되는 맛있고 영양가 높은 아침 식사입니다. 이 스크램블 에그는 커피 한 잔, 커피 음료 또는 차, 버터 빵 한 조각과 함께 제공되는 것이 이상적입니다. 스크램블 에그를 주철 프라이팬에 담아서 먹으면 더욱 맛있습니다.
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엘레나
08.08.2023
4.7
1000 메뉴 홈페이지에서 오븐으로 스크램블 에그를 만들 수 있다는 레시피를 처음 봤습니다. 나는 그것을 확인하기로 결정했습니다. 음식 구성은 크게 바뀌지 않았습니다. 천일염 대신 일반소금을 넣었고, 후춧가루는 넣지 않았습니다. 계란 1개 대신 2개를 넣었어요. 온도는 175도로 설정했어요. 결과는 평범하지는 않지만 매우 만족스럽습니다. 계란은 마른 팬케이크 믹스로 만든 팬케이크처럼 탄력있는 것으로 나타났습니다. 레시피가 정말 놀랐기 때문에 5점을 주겠습니다.

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