파인애플과 닭고기, 마늘을 곁들인 치즈 샐러드

가장 맛있는 샐러드! 누구도 무관심하게 두지 않을 것입니다! 파인애플과 닭고기를 곁들인 샐러드와 마늘을 곁들인 치즈는 윈윈(win-win) 맛의 조합입니다! 장르의 고전. 이 샐러드는 일반 가족 저녁 식사를 위해 준비하거나 명절 테이블에서 제공할 수 있습니다. 간단하고 매우 빠르게 준비됩니다.
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오로라 캠벨오로라 캠벨
레시피 작성자
파인애플과 닭고기, 마늘을 곁들인 치즈 샐러드
칼로리
453Kcal
단백질
30gram
지방
32gram
탄수화물
8gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
150그램
100그램
1마늘 정향
2큰 스푼
0.3티스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    파인애플과 닭고기, 마늘 치즈로 샐러드 만드는 법? 필요한 모든 제품을 준비하십시오. 2인분에는 작은 닭 가슴살, 파인애플 통조림 3~4개, 치즈 약 100g, 마늘 2쪽(마늘의 강한 맛을 좋아하지 않는 사람을 위한 것), 마요네즈가 필요합니다. , 향신료. 손님이 많을 것으로 예상되면 재료의 양을 두 배, 세 배로 늘리세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    사전 준비는 치킨 필레에만 필요합니다. 좋아하는 향신료에 닭 가슴살을 몇 분 동안 담그세요(저는 이탈리아 허브와 소금을 사용했습니다).

  3. 단계 3

    단계 3

    그런 다음 닭 가슴살을 소량의 식물성 기름에 양면을 볶습니다. 튀긴 가슴살을 식혀주세요. 치킨 필레를 소금물에 끓일 수도 있지만 프라이드 치킨이 훨씬 맛있습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    익힌 닭 가슴살을 작은 입방체로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    항아리에서 파인애플 링 몇 개를 꺼내어 과도한 수분이 방출되지 않도록 시럽에서 살짝 짜냅니다. 통조림 파인애플도 중간 크기의 입방체로 자릅니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    우리는 좋아하는 치즈를 선택하는데 가장 중요한 것은 그것이 단단하다는 것입니다. 짭짤한 치즈가 잘 어울립니다. 거친 강판에 단단한 치즈를 갈아주세요. 치즈를 작은 입방체로 자르면 샐러드의 맛이 조금 달라집니다. 나는 강판 치즈와 함께 맛을 더 좋아합니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    이제 샐러드 드레싱을 준비해 볼까요? 이렇게하려면 마요네즈와 향신료를 섞고 (저는 이탈리아 허브를 사용했으며 일반 후추를 사용할 수 있습니다) 마늘을 짜내고 잘 섞습니다. 원한다면 마요네즈를 사워 크림이나 걸쭉한 무가당 요구르트로 대체할 수 있습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    준비된 모든 재료를 깊은 접시에 넣고 마늘 드레싱을 추가합니다. 샐러드를 부드럽게 버무립니다. 샘플을 채취해 소금이 부족할 경우 맛에 맞게 소금을 추가해 주세요.

  9. 단계 9

    단계 9

    원하는 경우 허브로 장식하고 서빙하십시오. 축제 버전의 샐러드는 서빙 링에 여러 겹으로 준비할 수 있으므로 더욱 인상적으로 보일 것입니다.

레시피에 대한 의견

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자즈노바
11.09.2023
5
훌륭한 샐러드 감사합니다! 나는 닭고기, 파인애플, 호두 샐러드 요리법을 알고 있어요. 훌륭한 조합입니다.
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랄자2023
11.09.2023
4.5
서둘러 저렴한 제품으로 만든 멋진 샐러드-파인애플과 닭고기를 곁들인 샐러드, 마늘을 곁들인 치즈. 나는 말 그대로 나 자신을 위해 하나의 서빙을 만들었습니다. 이를 위해 레시피에 표시된 재료의 양을 줄였습니다. 나는 튀긴 닭 허벅지에서 고기를 자르고 치즈를 갈아서 통조림 파인애플이 이미 항아리에 조각으로 들어있어 시럽에서 짜냈습니다. 나는 마른 허브를 후추와 소금과 섞고 마늘을 잘게 빻은 다음 샐러드 그릇에 모든 것을 섞고 집에서 만든 마요네즈를 추가했습니다. 서빙할 때 잘게 썬 딜을 뿌립니다. 나는 마늘의 풍미와 파인애플의 달콤한 맛 때문에 이 샐러드를 정말 좋아했습니다. 정말 훌륭한 요리법을 알려주셔서 감사합니다.
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놀다
11.09.2023
4.8
매운 맛을 좋아하는 사람들을 위한 특히 맛있는 샐러드입니다. 준비가 빠르고 매우 만족스러웠으며 모두가 파인애플, 치즈, 마늘을 곁들인 치킨 샐러드를 정말 좋아했습니다. 레시피도 물어보셨어요! 감사합니다!

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