샴피뇽, 단단한 치즈, 치킨 필레를 곁들인 샐러드

휴일을위한 믿을 수 없을만큼 맛있고 아름다운 샐러드! 여름은 끝났고 다음 여름은 곧 아니지만 기쁨을 원합니다. 가볍고 밝은 축제 고기 샐러드를 제공합니다. 그것은 당신에게 봄 분위기를 선사하고 그 이름에 걸맞게 살아갈 것입니다.
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에바 페레즈에바 페레즈
레시피 작성자
샴피뇽, 단단한 치즈, 치킨 필레를 곁들인 샐러드
칼로리
329Kcal
단백질
29gram
지방
24gram
탄수화물
2gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
200그램
400그램
2큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해
20그램
2큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    우리는 샐러드 재료를 준비하고 있습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    살코기나 가금류를 부드러워질 때까지 끓입니다. 저는 치킨 필레를 사용했습니다. 송아지 고기, 칠면조 고기, 햄이나 소시지를 먹을 수 있습니다. 완성된 냉장 고기를 조각으로 자릅니다. 햄이나 소시지라면 갈아주세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    버섯에서 액체를 배출하고 조각으로 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    소금에 절인 후 후추를 뿌리고 식물성 기름에 볶습니다. 구멍이 있는 스푼으로 버섯을 꺼낼 때 여분의 기름이 없는지 확인하세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    계란을 10분 동안 삶아 찬물에 넣어 식혀줍니다. 그런 다음 청소하고 흰자를 노른자에서 분리하고 미세한 강판에 다른 접시로 갈아줍니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    굵은 강판에 치즈를 갈아주세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    이제 직접 조립을 진행하여 고기, 버섯, 치즈로 샐러드를 만드는 방법을 살펴보겠습니다. 샐러드 그릇에 버섯을 담고 그 위에 치즈를 뿌립니다. 마요네즈로 층을 코팅하십시오. 우리는 튀길 때 이미 버섯에 소금을 뿌리고 후추를 뿌렸기 때문에 이 층에 후추와 소금을 뿌리지 않습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    다음으로 고기, 소금, 후추를 맛보고 마요네즈로 코팅하십시오. 소시지나 햄을 사용하는 경우 소금과 후추를 추가하지 마십시오. 모두 이미 구성에 포함되어 있기 때문입니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    샐러드에 달걀 흰자를 뿌린다.

  10. 단계 10

    단계 10

    다진 딜로 샐러드를 장식하고 그 위에 달걀 노른자를 꽃 모양으로 올려주세요. 샐러드에 담그는 시간을주십시오.

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
리디아 알렉산드로브나
19.08.2023
5
나는 그러한 샐러드에서 절인 것보다 튀긴 버섯을 선호하지만 제품의 좋은 조합입니다. 그리고 고기와 함께 조리하는 데 시간이 더 걸리더라도 삶은 닭가슴살이 햄이나 소시지보다 건강에 더 좋다고 생각합니다.

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