옥수수와 계란을 곁들인 샐러드 크랩 스틱

쉽고 간단하게, 빠르게, 마요네즈 없이! 크랩 스틱, 옥수수, 계란을 곁들인 샐러드는 휴일과 평일에 많은 가족에게 제공됩니다. 모든 제품은 서로 잘 결합됩니다. 어린아이도 할 수 있어요!
44
17078
레시피 작성자 엠마 스미스엠마 스미스
레시피 작성자
옥수수와 계란을 곁들인 샐러드 크랩 스틱
칼로리
254kcal
단백질
15g
지방
10g
탄수화물
23g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 3
250그램
10그램
2큰 스푼
맛을보기 위해

조리 순서

조리 시간조리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    옥수수와 계란으로 게살 샐러드 만드는 법? 매우 간단합니다. 시작하려면 목록에 따라 필요한 재료를 준비하십시오. 샐러드가 너무 묽어지는 것을 방지하려면 두꺼운 사워 크림이 필요합니다. 지방 함량은 근본적으로 중요하지 않습니다. 첨가물 없이 사워 크림을 마요네즈나 천연 요구르트로 대체할 수 있습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    공장 필름에서 크랩 스틱을 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다. 게살을 다른 해산물로 대체하거나 보충할 수 있습니다. 예를 들어 새우, 오징어 또는 살짝 소금에 절인 붉은 생선.

  3. 단계 3

    단계 3

    통조림 옥수수를 배수하십시오. 곡물을 말리십시오.

  4. 단계 4

    단계 4

    계란을 단단하게 삶아서 식힌 후 껍질을 벗기세요. 작은 입방체로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    양파를 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다. 귀하 또는 귀하의 자녀가 요리에 양파를 좋아하지 않는다면 모두 생략할 수 있습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    딜을 씻어서 물기를 털어내고 잘게 썬다. 원한다면 파슬리, 고수, 파 등 다른 허브로 대체하거나 보충하거나 다양한 허브를 혼합하여 사용할 수 있습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    그릇에 크랩 스틱, 계란, 옥수수, 양파, 딜을 섞습니다. 샐러드에 사워 크림, 소금으로 간을하고 잘 섞습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    원한다면 샐러드 그릇에 직접 샐러드를 담을 수도 있습니다. 아니면 요리 링에 서빙하세요. 이렇게하려면 접시에 직경 12-14cm의 요리 링을 놓습니다. 샐러드를 넣고 압축하십시오. 샐러드를 냉장고에 1시간 동안 넣어두세요. 서빙하기 전에 쿠킹 링을 제거하세요. 게살과 신선한 허브로 샐러드를 장식하세요. 많이 드세요!

레시피 댓글

Author comment no avatar
엘레노4카
02.12.2023
4.8
옥수수와 계란을 곁들인 게살 샐러드를 준비했습니다. 매우 빠르고, 채우고, 맛있는 샐러드. 일반적으로이 샐러드는 마요네즈로 장식되고 좋은 사워 크림은 일반적인 재료 조합에 새로운 풍미를 더해 매우 흥미롭고 맛있습니다. 고마워요, 마리아!
Author comment no avatar
알라
02.12.2023
4.5
시간과 돈을 절약하고 싶은 사람들을 위한 또 다른 레시피! 아침식사로 샐러드만큼 좋은 것은 없습니다. 나는 냉장고를 들여다보았다. 그리고 나는 겁에 질렸습니다. 공처럼 통조림 옥수수 한 병과 냉동 게 막대기 만 있었고 냉동실에서 그들의 운명을 외롭게 기다리고있었습니다. 레시피 작성자 덕분에 옥수수와 계란을 곁들인 크랩 스틱 샐러드가 도움이 되었습니다!

비슷한 레시피