게살, 옥수수, 치즈를 곁들인 샐러드

어떤 경우에도 간단하고, 빠르고, 맛있게! 크랩 스틱, 옥수수, 치즈를 곁들인 샐러드는 매우 간단하고 빠르게 준비됩니다. 점심이나 저녁 식사에 큰 도움이 될 것입니다. 혼합하거나 층으로 배치하여 마요네즈로 코팅할 수 있습니다.
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올리비아 존슨올리비아 존슨
레시피 작성자
게살, 옥수수, 치즈를 곁들인 샐러드
칼로리
545Kcal
단백질
26gram
지방
38gram
탄수화물
26gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 3
250그램
200그램
1마늘 정향
3큰 스푼
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    크랩 스틱, 옥수수, 치즈로 샐러드 만드는 법? 이를 위해 필요한 재료를 준비하십시오. 달걀은 끓는 물에 미리 7~8분 정도 삶아주세요. 그런 다음 뜨거운 물을 빼고 계란을 찬물에 식혀주세요. 통조림 옥수수를 사용하겠습니다. 병을 열고 액체를 배출하십시오.

  2. 단계 2

    단계 2

    포장에서 크랩 스틱을 꺼내 작은 입방체로 자릅니다. 다진 게살을 샐러드를 준비할 그릇에 옮깁니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    다음으로 통조림 옥수수를 그릇에 넣으세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    식힌 삶은 계란을 껍질을 벗기고 잘게 썬다. 계란슬라이서를 이용해서 자르시면 편리합니다. 잘게 썬 계란을 샐러드 위에 올려주세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    마지막 재료는 치즈입니다. 그릇에 직접 굵은 강판을 갈아서 넣으십시오.

  6. 단계 6

    단계 6

    원하는 경우 샐러드에 신선한 허브와 마늘 한 쪽을 추가하여 맛을 더해보세요. 마요네즈로 샐러드를 맛보고 모든 것을 섞습니다. 완성된 샐러드는 즉시 샐러드 그릇으로 옮기거나 서빙 링을 사용하여 부분적으로 제공할 수 있습니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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엘레노4카
10.09.2023
4.8
특히 냉장고에 삶은 계란이 있었기 때문에 단 몇 분 만에 간식으로 게살, 옥수수, 치즈를 곁들인 샐러드를 준비했습니다. 샐러드는 풍성하고 영양가가 높으며 마늘을 추가하면 맛이 좋습니다. 편리하고 빠르고 맛있는 레시피. 고마워요, Yulia M!
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율리아 5세
10.09.2023
4.7
계란을 오이, 피망 등으로 대체하는 것이 더 나은 것 같습니다. 왜냐하면... 게로. 스틱에는 단백질이 충분합니다. 하지만 그건 취향의 문제야
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타타1
10.09.2023
4.5
고마워요, 맛있었어요! 저는 집에서 만든 마요네즈를 사용했어요. 이 샐러드는 어떤 경우에도 준비할 수 있으며 손님이 "예고 없이 방문"했을 때 생명의 은인이 될 수도 있습니다.

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