샐러드 브러시 패스트
단식일에 먹기 좋은 샐러드가 몸을 깨끗하게 해줄 거예요! 브러시 샐러드는 신체에 대한 정화 효과 때문에 이름이 붙여졌습니다. 이 샐러드는 과식, 과식, 영양 부족으로 축적되는 독소의 장을 완벽하게 정화합니다. 체중을 정상화해야 하는 분들에게는 브러시 샐러드도 추천합니다.
샐러드 재료는 열처리되지 않으므로 모든 유익한 물질을 유지합니다. 샐러드는 빠르고 쉽게 준비할 수 있지만 신체에 미치는 이점은 매우 중요합니다!
단계별 준비
요리 시간: 10 분
단계 1
재료.
단계 2
양배추를 자르고 손으로 으깨어 즙을 냅니다.
단계 3
당근을 갈아주세요.
단계 4
사탕무도 갈아야합니다.
단계 5
야채에 올리브 오일과 레몬즙으로 양념을 하세요. 젓다.
단계 6
원한다면 소금을 추가해도 되지만 반드시 그럴 필요는 없습니다.
단계 7
브러시 샐러드가 준비되었습니다. 맛있게 드세요!
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