사과 계피 소스를 곁들인 삼겹살

빠르고, 맛있고, 간편해요! 고든 램지의 레시피! 셰프 고든 램지(Gordon Ramsay)의 소스를 곁들인 놀랍도록 맛있는 돼지고기 레시피! 대기업을 위한 쉬운 레시피! 집에서 즐기는 레스토랑 레시피! 올드 샘이 확인했어요.
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마야 가르시아마야 가르시아
레시피 작성자
사과 계피 소스를 곁들인 삼겹살
칼로리
689Kcal
단백질
72gram
지방
41gram
탄수화물
9gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
2킬로그램
3큰 스푼
2마늘 정향
5큰 스푼
1티스푼
4큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    1. 요리할 때 가장 시간이 많이 걸리는 부분은 껍질에 칼집을 내는 것입니다. 동시에 고기에 닿지 않도록 너무 깊게 만들어야합니다. 그렇지 않으면 화상을 입을 것입니다. 우리는 서로 약 1cm 떨어진 피부를 자릅니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    2. 고기를 베이킹 접시에 옮깁니다. 바다 소금으로 피부를 넉넉하게 문지르고 그 위에 갈은 마늘과 레몬 주스를 넣으십시오. 그런 다음 식물성 기름을 피부에 붓고 손으로 표면 전체에 펴 바릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    3. 양지머리를 대류 모드로 220C에서 25-30분 동안 오븐에 넣습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    4. 25분이 지나자 피부가 심하게 튀기 시작했습니다. 이제 온도 체계를 변경하겠습니다. 대류 모드에서 140C에서 1.5시간 동안 설정하겠습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    5. 그동안 소스를 준비합시다! 사과를 중간 크기로 자르고 껍질을 벗기고 씨를 제거한 다음 냄비에 넣고 물 (3-4 큰술)을 넣고 뚜껑을 덮고 10-15 분 동안 끓입니다. 사과는 부드러워야 합니다(사과가 바닥에 달라붙기 시작하면 준비된 것입니다).

  6. 단계 6

    단계 6

    6. 이제 고기 요리의 마지막 단계입니다. 이제 지각이 최종 완성되도록 15분 동안 220C에 다시 올려놓겠습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    7. 사과가 준비되었습니다. 계피 1티스푼을 추가합니다. 그동안 우리 고기를 오븐에서 꺼낼 수 있습니다!

  8. 단계 8

    단계 8

    8. 맛있게 드세요, 친애하는 친구 여러분! 사과를 반찬으로 곁들여 보세요. 소스 올드 샘

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