냄비에 콜리플라워와 녹두를 넣은 고기

고기와 야채가 잘 어울리고 영양도 풍부하고 맛있습니다! 냄비에 담긴 고기는 친구들 사이에서 가장 인기 있는 요리입니다. 여기에 들어 있는 돼지고기는 유난히 부드럽습니다. 냄비에 야채를 곁들인 고기 요리법을 제공합니다.
169
6693
레시피 작성자 줄리아 월리스줄리아 월리스
레시피 작성자
냄비에 콜리플라워와 녹두를 넣은 고기
칼로리
392kcal
단백질
19g
지방
22g
탄수화물
30g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 7
500그램
50그램
2마늘 정향
맛을보기 위해
맛을보기 위해
6큰 스푼
맛을보기 위해
500ml
1큰 스푼

조리 순서

조리 시간조리 시간: 1 시간 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

  8. 단계 8

    단계 8

  9. 단계 9

    단계 9

  10. 단계 10

    단계 10

  11. 단계 11

    단계 11

  12. 단계 12

    단계 12

  13. 단계 13

    단계 13

  14. 단계 14

    단계 14

레시피 댓글

Author comment no avatar
리디아 알렉산드로브나
16.09.2023
5
아주 맛있어요. 고기와 콜리플라워의 조합이 너무 좋아요!
Author comment no avatar
nice_kitten06
16.09.2023
4.5
아주아주 맛있어요! 우리는 이 조리법을 직장에서 몇 번 제공했는데 맛있었습니다.
Author comment no avatar
♚라리신시크
16.09.2023
4.7
Author comment no avatar
바바즈
16.09.2023
5

비슷한 레시피