カリフラワーとインゲンの鍋に入った肉

お肉と野菜がよく合い、栄養たっぷりで美味しい!肉の鍋料理は私の友達の間で一番人気の料理です。これらの豚肉は異常に柔らかいことがわかります。肉と野菜の鍋料理レシピをご紹介します。
169
6693
レシピ作成者 ジュリア・ウォレスジュリア・ウォレス
レシピ作成者
カリフラワーとインゲンの鍋に入った肉
カロリー
392kcal
たんぱく質
19g
脂質
22g
炭水化物
30g
*1人分あたりの栄養価

材料

人分人分: 7
500グラム
50グラム
200グラム
2ニンニクのかけら
味わう
味わう
1大さじ

手順

調理時間調理時間: 1 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

  11. ステップ 11

    ステップ 11

  12. ステップ 12

    ステップ 12

  13. ステップ 13

    ステップ 13

  14. ステップ 14

    ステップ 14

レシピへのコメント

Author comment no avatar
リディア・アレクサンドロヴナ
16.09.2023
5
とても美味しくて、肉とカリフラワーの組み合わせが大好きです!
Author comment no avatar
nice_kitten06
16.09.2023
4.5
とてもとても美味しいです!このレシピを職場で何度か提供しましたが、とても美味しかったです。
Author comment no avatar
♚ラリシンシク
16.09.2023
4.7
Author comment no avatar
ババジ
16.09.2023
5

類似レシピ