치즈가 있고 사탕무가 없는 녹색 코트 아래 청어

새로운 방식으로 모피 코트 아래에서 좋아하는 청어 샐러드를 맛보세요! 치즈가 있고 사탕무가없는 녹색 코트 아래의 청어는 맛있고 건강하며 비타민이 가득한 녹색 코트의 흥미로운 여름 버전입니다.
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새디 그리핀새디 그리핀
레시피 작성자
치즈가 있고 사탕무가 없는 녹색 코트 아래 청어
칼로리
548Kcal
단백질
18gram
지방
46gram
탄수화물
15gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
10그램
10그램
300그램

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    청어 필레를 작은 조각으로 자르고 접시의 첫 번째 층에 놓습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    위에 마요네즈 그리드를 만드십시오.

  3. 단계 3

    단계 3

    다음으로 파를 많이 자르고 청어 위에 올려 놓습니다. 위에 마요네즈.

  4. 단계 4

    단계 4

    삶은 감자를 갈아서 세 번째 층에 놓습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    마요네즈 그리드를 만드십시오.

  6. 단계 6

    단계 6

    다음으로 신선한 오이를 조각으로 자릅니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    굵은 강판에 치즈를 갈아서 놓습니다. 마요네즈.

  8. 단계 8

    단계 8

    딜을 잘게 자르고 샐러드에 넉넉하게 뿌립니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    다진 파를 조금 뿌린다.

  10. 단계 10

    단계 10

    많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
아이라
08.12.2023
4.5
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