프라이팬에 마늘과 간장을 곁들인 홍합 튀김
준비하기 쉽고, 맛있고, 칼로리가 낮은 요리! 마늘 버터에 튀긴 홍합은 준비하기 쉽지만 이국적인 맛이 나는 요리입니다. 이러한 빠른 요리는 예상치 못한 손님이 문앞에 왔거나 맛있는 것을 준비해야 할 때 도움이 될 것입니다. 스스로 도와주세요!
단계별 준비
단계 1

이 요리를 준비하려면 홍합, 마늘, 간장, 시금치, 칠리 고추, 갈은 후추가 필요합니다. 홍합을 먼저 해동해야 합니다. 이렇게하려면 그릇에 붓고 냉장고에 넣어야합니다. 홍합이 해동되면 모래가 포함될 수 있으므로 소쿠리에 넣고 강한 찬물에 헹구어 야합니다.
단계 2

먼저 마늘을 껍질을 벗기고 얇게 썰어야합니다. 프라이팬에 넣고 식물성 기름을 넣고 향이 날 때까지 볶습니다. 그런 다음 튀긴 마늘 조각을 팬에서 제거하거나 제거하지 않을 수 있습니다.
단계 3

다음으로, 해동된 홍합을 프라이팬에 넣고 아로마 오일에 튀기기 시작합니다. 처음에는 홍합이 물을 많이 배출합니다. 고열로 증발시켜야 합니다. 액체가 증발한 후 홍합을 살짝 볶아 불을 중간 정도로 줄입니다.
단계 4

가볍게 볶은 홍합에 간장을 붓고 간 후추를 넣어 맛을 낸 후 홍합을 5분간 더 볶습니다.
단계 5

아름다운 서빙을 위해 주철 프라이팬에 녹색 시금치 잎을 놓은 다음 마늘 기름에 튀긴 홍합을 간장에 넣고 접시 위에 뜨거운 고추 고리를 얹어 장식합니다.






