오븐에 있는 두부 세몰리나 캐서롤

아침 식사로 두부 세몰리나 캐서롤은 맛있고 건강합니다. 코티지 치즈-양질의 세몰리나 캐서롤은 항상 테이블 위에 유용할 것입니다. 아침이나 저녁 식사로 준비할 수 있습니다. 양질의 거친 밀가루와 코티지 치즈 캐서롤을 디저트 또는 스낵으로 사용할 수 있습니다. 영양이 풍부하고 맛있으며 메뉴가 유쾌하게 다양합니다. 사워 크림, 잼, 농축 우유와 함께 캐서롤을 제공하고 신선한 딸기, 견과류, 설탕에 절인 과일로 장식하여 비타민도 추가할 수 있습니다. 시도해 보세요. 차를 즐겨보세요!
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벨라 필립스벨라 필립스
레시피 작성자
오븐에 있는 두부 세몰리나 캐서롤
칼로리
226Kcal
단백질
11gram
지방
14gram
탄수화물
13gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
30그램
1큰 스푼
1큰 스푼
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    목록에 따라 재료를 준비하십시오.

  2. 단계 2

    단계 2

    일반 부서지기 쉬운 코티지 치즈가 있으면 믹서기로 펀치하거나 체에 문질러야합니다. 나와 같은 두부 치즈가 있다면 아무것도 할 필요가 없습니다. 바로 먹을 수 있습니다. 코티지 치즈를 포크로 으깨세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    큰 계란을 추가하십시오.

  4. 단계 4

    단계 4

    한 숟가락의 사워 크림을 추가하십시오.

  5. 단계 5

    단계 5

    다음 단계는 설탕이나 바닐라를 첨가하는 것입니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    양질의 거친 밀가루를 추가하십시오.

  7. 단계 7

    단계 7

    그런 다음 시리얼에 약간의 베이킹 파우더(1티스푼)를 바르세요. 부드러워질 때까지 반죽을 잘 섞으세요.

  8. 단계 8

    단계 8

    원한다면 딸기나 과일을 추가할 수 있습니다. 나는 사과 조각 몇 개를 가져갔습니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    팬을 오븐에 넣고 180도에서 25~30분 동안 굽거나 전자레인지에 10분 동안 넣습니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    그게 다야 - 코티지 치즈 - 양질의 거친 밀가루 캐서롤이 준비되었습니다! 조금 식힌 다음 부분적으로 자릅니다.

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
이리니쉬카
05.12.2023
4.8
나는 아침 식사로 오븐에 코티지 치즈-양질의 캐서롤을 만들었고, 매우 빨리 구워지고 매우 맛있다는 점이 마음에 들었습니다. 8인분 캐서롤을 만들고 그 위에 잘게 썬 사과를 올렸습니다. 완성된 구운 음식은 그다지 달지 않아서 서빙하기 전에 액상 꿀을 그 위에 부었습니다. 동일한 성공으로 어떤 잼이라도 사용할 수 있으며 매우 맛있을 것입니다. 레시피를 추천합니다.

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