당근을 곁들인 두부 캐서롤

건강하고 맛있는 음식! 간단하고 맛있고 믿을 수 없을만큼 맛있습니다! 당근은 시력에 매우 좋습니다. 꼭 먹어야 하지만 항상 생으로 씹고 싶지는 않습니다. 다른 야채와 마찬가지로 다양한 요리를 준비할 수 있습니다. 나는 "당근을 곁들인 두부 캐서롤" 요리법을 좋아합니다. 두 번째 코스의 캐서롤을 준비하는 데 사용할 수 있는 설탕의 양을 알려드리겠습니다. 디저트를 원하시면 설탕을 더 추가해주세요. 캐서롤은 부드럽고 가벼워 야합니다.
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페이즐리 윌슨페이즐리 윌슨
레시피 작성자
당근을 곁들인 두부 캐서롤
칼로리
285Kcal
단백질
14gram
지방
18gram
탄수화물
14gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 10
당근
1킬로그램
버터
125그램
소금
0.5티스푼
설탕
2큰 스푼
밀가루
50그램
코티지 치즈
500그램
계란
5

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 30 분

  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

  8. 단계 8

    단계 8

  9. 단계 9

    단계 9

  10. 단계 10

    단계 10

  11. 단계 11

    단계 11

레시피에 대한 의견

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콘타티
28.07.2023
4.5
이번주에 이 레시피를 만들고 싶어서 사진을 올릴게요
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콘타티
28.07.2023
4.5
설탕을 얼마나 넣어야 할까? 그렇지 않으면 레시피에 2g이라고 나와 있는데...정말 그렇게 적은 양인가요?
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마리아 크루즈
28.07.2023
4.9
콘타티, 설탕 2큰술, 제가 착각한 것 같네요...
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콘타티
28.07.2023
4.9
고마워요, 정말 놀라웠어요! 제가 제일 좋아하는 KK에 레시피를 몰래 숨겨갑니다! 솔직히 당근으로 이렇게 맛있을 줄은 몰랐는데... 비트로 이런거 실험해봐야겠네요)
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콘타티
28.07.2023
4.6
1시간 20분이면 맛있는 캐서롤이 준비됩니다. 준비하는 데 40분, 오븐에서 굽는 데 40분이 걸렸습니다.
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마리아 크루즈
28.07.2023
4.8
마음에 드셨다니 기쁘네요
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류드밀@@
28.07.2023
5
당근에서 물을 뺄 필요가 없습니다. 밀가루 대신 양질의 거친 밀가루를 넣고 부풀어 오를 때까지 기다리십시오. 나는 이 조리법을 달력에서조차 오랫동안 알고 있었습니다. 그것을 기억하는 사람들이 있었습니다. 나는 모든 일을 눈으로 하지만 항상 좋은 결과를 얻습니다. 오븐에 있는 동안 끄기 전에 꿀이나 사워 크림을 바르세요.

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