파인애플과 치즈를 곁들인 치킨 찹

이 요리는 휴일에 손님을 위해 준비하는 데 매우 편리합니다. 이 필레는 어떤 반찬과도 함께 제공될 수 있습니다. 쌀, 감자, 파스타가 적합합니다.
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엠마 스미스엠마 스미스
레시피 작성자
파인애플과 치즈를 곁들인 치킨 찹
칼로리
535Kcal
단백질
49gram
지방
35gram
탄수화물
5gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
600그램
200그램
3큰 스푼
1큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    파인애플과 치즈로 치킨 볶음 만드는 법? 재료를 준비하세요. 파인애플과 치즈를 곁들인 구운 치킨 볶음의 경우 치킨 필레, 통조림 파인애플 링, 치즈, 마요네즈, 양피지 기름칠용 식물성 기름, 갈은 후추 및 소금이 필요합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    치킨 필레를 씻고 말리십시오. 각 필렛을 세로로 두 부분으로 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    양쪽을 망치로 닭고기 조각을 치십시오.

  4. 단계 4

    단계 4

    고기에 소금과 후추를 뿌리고 20분간 놓아두세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    병에서 파인애플을 꺼내어 시럽을 털어냅니다. 각 링을 세로로 더 얇은 링으로 자릅니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    굵은 강판에 치즈를 갈아주세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    베이킹 시트를 양피지로 덮고 식물성 기름으로 기름칠하십시오. 닭고기 조각을 서로 더 가깝게 놓습니다. 마요네즈로 고기를 윤활하십시오.

  8. 단계 8

    단계 8

    각 필레에 파인애플 링을 놓습니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    위에 강판 치즈를 뿌린다. 180°C로 예열된 오븐에서 치즈가 황금빛 갈색이 될 때까지 약 35분간 굽습니다.

레시피에 대한 의견

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마리아
08.08.2023
4.5
오븐에 파인애플을 곁들인 구운 고기 또는 가금류는 흥미로운 과일 향과 신맛을 얻습니다. 달콤하고 신맛을 좋아하는 모든 사람을 위해 준비하는 것이 좋습니다. 이 시리즈의 또 다른 요리법은 다음과 같습니다: 파인애플과 치즈를 곁들인 돼지고기입니다.
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페루졸다
08.08.2023
4.6
파인애플과 치즈를 곁들인 치킨 찹은 놀라운 맛을 가지고 있습니다. 치킨과 달콤한 파인애플, 치즈의 매콤한 조합이 정말 환상적이에요! 이번 발견에 진심으로 감사드립니다!

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