양배추, 닭고기, 녹인 치즈가 들어간 치즈 수프

첫 번째, 두 번째, 설탕에 절인 과일을 대체할 치즈 수프입니다.
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아멜리아 로페즈아멜리아 로페즈
레시피 작성자
양배추, 닭고기, 녹인 치즈가 들어간 치즈 수프
칼로리
260Kcal
단백질
19gram
지방
19gram
탄수화물
14gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 10
600그램
맛을보기 위해
200그램

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    닭고기를 소금으로 반쯤 익을 때까지 삶아주세요(약 40분)

  2. 단계 2

    단계 2

    원하는 대로 양배추를 잘라드리겠습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    당근을 어떤 모양으로든 잘라보자

  4. 단계 4

    단계 4

    저는 냉동배추를 사용했는데, 생배추를 가져다가 꽃차례로 분리하셔도 됩니다

  5. 단계 5

    단계 5

    양파를 조심스럽게 자른다

  6. 단계 6

    단계 6

    닭고기가 익으면 꺼내서 식혀주세요

  7. 단계 7

    단계 7

    같은 국물에 콜리플라워를 넣고 5분 동안 요리합니다. (팬의 물이 약간 졸졸 소리를 내야 합니다.)

  8. 단계 8

    단계 8

    5분 후 당근, 양파를 넣고

  9. 단계 9

    단계 9

    5분 더 지나면 다른 양배추를 준비합니다)) 10분 동안 요리합니다

  10. 단계 10

    단계 10

    그 사이 식힌 닭고기를 잘게 썰어주세요

  11. 단계 11

    단계 11

    수프용 치즈를 작은 조각으로 자르면 더 잘 녹습니다.

  12. 단계 12

    단계 12

    할당된 시간(10분) 후 닭고기와 치즈를 추가합니다. 치즈가 녹을 때까지 몇 분간 조리하세요(2~3분).

  13. 단계 13

    단계 13

    부어서 먹음)

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