사과를 곁들인 셀러리 뿌리 샐러드

가볍고 매우 맛있습니다. 완벽한 맛을 지닌 건강한 요리입니다! 사과를 곁들인 셀러리 뿌리 샐러드는 두 가지 주요 재료로만 구성되어 있지만 매우 맛있습니다. 잎자루 셀러리와 달리 뿌리 셀러리는 맛과 향이 더 섬세하고 새콤달콤한 사과가 이를 완벽하게 보완해줍니다.
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브루클린 페레즈브루클린 페레즈
레시피 작성자
사과를 곁들인 셀러리 뿌리 샐러드
칼로리
194Kcal
단백질
1gram
지방
18gram
탄수화물
9gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
150그램
4큰 스푼
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 15 분
  1. 단계 1

    단계 1

    사과로 셀러리 뿌리 샐러드 만드는 법? 재료를 준비하세요. 마요네즈를 직접 만들 수 있습니다. 마지막 단계 후에 레시피를 찾을 수 있습니다. 셀러리 뿌리는 손상되거나 촘촘한 흔적 없이 손상되지 않아야 합니다. 사과는 또한 신선해야 하며 맛이 달콤하고 신맛이 나는 것이 바람직합니다. 샐러드의 맛을 더 부드럽게 만들려면 삶은 달걀을 추가하고 매콤함을 더하려면 파를 조금 추가하세요. 일반적으로 취향에 따라 야채나 육류 제품을 추가할 수 있습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    셀러리 뿌리를 씻어서 말린 후 딱딱한 껍질을 벗겨냅니다. 그런 다음 뿌리를 길지 않은 매우 얇은 조각으로 자릅니다. 물론, 굵은 강판에 갈아서 드시면 더 빨라질 것입니다. 하지만 야채가 주름지지 않고 육즙이 훨씬 오래 유지되기 때문에 얇게 자르는 것을 선호합니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    또한 사과와 셀러리 뿌리를 얇은 조각으로 자릅니다. 하지만 사과는 매우 빨리 어두워지기 때문에 찬물 한 그릇을 준비하고 6% 식초 한 스푼을 넣으십시오. 얇게 썬 사과를 각각 물 한 그릇에 넣고 완전히 담그십시오. 셀러리 뿌리를 갈아서 샐러드의 구조가 동일하도록 사과도 갈아야합니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    사과 전체가 잘려지면 물에서 꺼내 종이 타월로 두드려서 빠르게 건조시킵니다. 다진 셀러리 뿌리에 사과 채를 추가합니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    샐러드와 함께 그릇에 마요네즈를 넣고 잘 섞은 후 약 5분 동안 그대로 둡니다. 마요네즈를 좋아하지 않거나 먹을 수 없다면 샐러드에 사워크림이나 천연 요거트를 곁들여 보세요. 그리고 린 버전의 경우 식물성 기름, 간장, 겨자, 레몬 주스 및 설탕을 혼합하여 사용할 수 있습니다. 그것은 또한 매우 맛있을 것입니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    맛에 맞게 소금을 넣고 다시 저어주세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    샐러드는 테이블에서 드실 수 있어요.

  8. 단계 8

    단계 8

    많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
카테리나스
12.10.2023
4.5
맛있는 샐러드, 감사합니다. 나는 셀러리, 사과, 파인애플이 들어간 또 다른 흥미로운 샐러드 옵션을 발견했습니다.
Author comment no avatar
테스토마니아
12.10.2023
4.6
나는 사과를 곁들인 셀러리 뿌리 샐러드를 정말 좋아했습니다. 합리적인 가격의 제품, 단순성과 준비 속도, 물론 훌륭한 결과였습니다! 솔직히 말해서, 레시피 없이 이 재료들을 조합할 생각은 못했을 것입니다. 처음에는 그들이 나에게 너무 달라 보였습니다. 하지만 나는 시도하기로 결정했습니다. 먼저 굵은 강판에 샐러리 뿌리와 사과를 갈아서 소금을 조금 넣고 마요네즈로 양념한 뒤 대파를 넣고 그 위에 참깨를 뿌렸습니다. 그리고 모든 것이 조화롭게 맛을 냈습니다. 사과는 샐러드에 신맛을 더할 뿐만 아니라 셀러리의 매운 맛을 돋보이게 하고 샐러드에 과즙을 더해줍니다. 아이디어를 주셔서 감사합니다!