통조림 핑크 연어 샐러드

기존 제품 중 가장 빠르고 간편하며 저렴한 가격! 핑크 연어 샐러드 통조림은 단 몇 분 만에 준비되며, 재료는 세 가지뿐입니다. 풍성한 간식이나 가벼운 저녁 식사로 도움이 될 것입니다. 다른 재료를 추가하면 매번 새로운 맛을 얻을 수 있습니다.
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애비게일 로페즈애비게일 로페즈
레시피 작성자
통조림 핑크 연어 샐러드
칼로리
416Kcal
단백질
33gram
지방
31gram
탄수화물
2gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
30그램
2큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 10 분
  1. 단계 1

    단계 1

    핑크 연어 통조림으로 샐러드 만드는 법? 음식을 준비하세요. 기름을 첨가하지 않은 천연 핑크 연어 통조림을 선택하세요. 구성에는 생선과 소금만 포함되어야 합니다. 구입하기 전에 캔을 흔드십시오. 액체가 많을수록 물고기가 적습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    계란을 삶아주세요. 계란을 삶는 방법? 조리 중 계란이 깨지는 것을 방지하려면 찬물에 넣고 약한 불로 조리하세요. 달걀은 끓인 후 9분 정도 삶아준 뒤 찬물을 부어 식혀줍니다. 급격한 온도 변화로 인해 껍질이 더 잘 청소됩니다. 껍질을 벗긴 계란을 작은 입방체로 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    파를 잘 헹구고 종이 타월로 말리십시오. 양파를 잘게 썬다. 이 샐러드에 좋아하거나 가지고 있는 채소를 추가할 수 있습니다. 생선은 딜과 잘 어울립니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    통조림 식품을 열고 액체를 배출하십시오. 생선을 그릇에 담고 포크로 으깨주세요. 너무 큰 뼈가 있으면 제거하십시오. 작은 물고기 조각으로 구성된 균질한 덩어리를 얻어야 합니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    생선이 담긴 그릇에 다진 허브와 다진 계란을 추가합니다. 맛볼 후추.

  6. 단계 6

    단계 6

    마요네즈를 넣고 샐러드를 잘 섞는다. 소금 맛을 보고 필요한 경우 소금을 더 추가하세요. 생선과 마요네즈에는 이미 소금이 포함되어 있으므로 과염하지 마십시오.

  7. 단계 7

    단계 7

    샐러드가 준비되었습니다. 요리 링을 사용하여 샐러드 그릇, 부분 그릇 또는 접시에 담을 수 있습니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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코라손
04.10.2023
4.9
마침내 생선 샐러드 통조림을 만드는 놀라운 요리법을 발견했습니다. 사이트 검색 엔진을 통해 샐러드를 찾고 있었는데, 정말 편리했어요. 나는 연어 통조림 한 병을 가지고 있었는데 그것을 어떻게 사용하는지 몰랐습니다. 핑크 연어 샐러드 통조림을 기본으로 가벼운 저녁 식사로 놀라울 정도로 맛있는 샐러드를 준비했습니다. 이 샐러드는 준비하기가 매우 쉽고 매우 빠릅니다. 계란은 미리 삶아놔서 요리하는데 15분도 안걸렸어요. 레시피 작성자가 핑크 연어로 만드는 것처럼 연어 통조림을 포크로 으깨서 큰 뼈를 제거했습니다. 계란을 입방체로 자르고 파를 잘게 자릅니다. 다 섞어서 후추를 뿌리고 마요네즈 67%로 양념했어요. 생선과 마요네즈 모두 짠 맛이 나기 때문에 소금을 넣지 않았습니다. 그것은 매우 섬세하고 가볍고 향긋한 샐러드로 밝혀졌습니다. 이 샐러드는 그대로 제공되거나 빵 조각에 제공될 수 있습니다. 샐러드를 나누어서 주셨는데 2인분 정도가 적당했어요. 좋은 레시피를 주신 작가님께 진심으로 감사드립니다!
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마리나
04.10.2023
4.7
핑크 연어 샐러드 통조림을 만드는 간단하고 빠른 레시피 - 맛있고 쉽습니다! 적은 양의 재료에도 불구하고 이 음식은 명절 식탁에 잘 어울립니다. 더 정확하게는 보기에는 안 좋아 보이지만 아주 잘 먹습니다. 보드카를 곁들인 훌륭한 간식이며 풍성한 점심 식사에 더할 나위 없이 좋습니다. 레시피 주셔서 감사합니다!