구운 인동덩굴 수플레

이 가벼운 디저트는 따뜻하거나 차갑습니다. 안타깝게도 모든 좋은 일이 끝나기 때문에 내가 가장 좋아하는 인동 덩굴의 수확물은 아무것도 남지 않았습니다. 마무리로 저는 이 담백한 수플레를 만들기로 했어요.
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엠마 스미스엠마 스미스
레시피 작성자
구운 인동덩굴 수플레
칼로리
190Kcal
단백질
3gram
지방
0gram
탄수화물
46gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 3

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    재료를 준비하세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    인동덩굴을 씻어서 말리세요. 믹서기로 열매를 갈아주세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    냄비에 베리 퓨레와 가루 설탕을 넣습니다. 혼합.

  4. 단계 4

    단계 4

    혼합물이 약간 걸쭉해질 때까지 약한 불로 저어주며 끓입니다. 냄비를 불에서 꺼내 실온으로 식힙니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    소금으로 흰자를 치면서 강하고 안정적인 거품을 만드세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    풀어놓은 달걀 흰자를 식힌 베리 퓌레에 부드럽게 섞습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    결과물을 개별적으로 기름칠된 베이킹 팬에 넣습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    180°C에서 약 20분간 굽습니다. 베이킹하는 동안 오븐을 열지 마십시오. 그렇지 않으면 수플레가 안정됩니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    완성된 수플레를 오븐에서 꺼내고 슈가파우더와 신선한 베리를 뿌린 후 따뜻할 때 바로 드세요.

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
알레나 프로세키나
27.12.2023
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조리법을 알려주셔서 감사합니다. 모든 것이 매우 맛있게 나왔습니다. 선생님 레시피대로 만들고 설탕을 꿀로 대체해서 만들었는데도 맛있긴 한데 수플레의 양이 조금 줄었어요.