애호박 애호박 파이 - 10 요리 레시피

호박 파이 요리법은 모든 주부가 빠르고 저렴하게 훌륭하고 풍성한 식사를 만드는 데 도움이 될 것입니다. 치즈, 버섯, 토마토, 소시지 및 소시지, 가지, 허브, 사워 크림, 쌀 및 생선 옵션이 있습니다. 효모, 쇼트브레드, 이스트를 넣지 않은 반죽, 피타 빵 또는 비스킷을 베이스로 합니다. 어떤 구성으로든 우수한 결과가 보장됩니다!

호박은 저칼로리, 저자 극성 제품입니다. 첫 수유시에도 먹이는 것이 좋습니다. 어떤 형태로든, 심지어 생으로 먹을 수도 있습니다. 가장 유용한 물질은 수집 후 12시간 이내에 조리된 야채에서 발견됩니다. 따라서 미리 비축해서는 안됩니다. 선택할 때 크기에주의하는 것이 좋습니다. 너무 커서 너무 익은 호박에는 과육이 적고 씨앗이 많습니다. 호박 껍질은 온전하고 얇고 부드러워야 합니다. 껍질이 두꺼운 과일은 잘 보관되지만 비타민이 거의 포함되어 있지 않습니다. 호박의 색이 균일해야합니다. 부패, 불쾌한 냄새, 손상 또는 열화 징후가 있는 것은 허용되지 않습니다.

흥미로운 조리법: 1. 애호박을 갈아주세요.2. 잘게 다진 소시지와 대파를 추가합니다.3. 풀어놓은 계란에 밀가루, 소금, 후추를 넣어주세요.4. 나머지 재료와 잘 섞으세요.5. 파이가 구워질 팬에 넣으세요.6. 토마토를 얇게 썰어서 미래의 파이 위에 올려주세요.7. 강판 치즈를 뿌린다.8. 치즈가 타는 것을 방지하기 위해 그 위에 마요네즈를 발라주세요.9. 오븐을 200도로 예열하세요.10. 3/4시간 동안 굽습니다.

유용한 힌트: • 칼로리를 줄이기 위해 소시지를 닭고기나 칠면조 고기로 대체할 수 있습니다. 그리고 베이킹이 끝나기 5분 전에 치즈를 넣으세요.• 잘게 썬 피망, 갈은 당근, 절인 오이를 추가해도 됩니다.