製パン機で小麦パンを作る

パンは炭水化物源です。それは力を与えます。ルーシでは、女性たちは常に自家製の村のパンを焼いています。パンには食物繊維が含まれているため、疲労やアレルギーに対処するのに役立ちます。自然素材を使った、家庭で作るパンは貴重です。
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レシピ作成者 アリア・ロペスアリア・ロペス
レシピ作成者
製パン機で小麦パンを作る
カロリー
437kcal
たんぱく質
15g
脂質
2g
炭水化物
81g
*1人分あたりの栄養価

材料

人分人分: 4
250ml
450グラム
5グラム
20グラム

手順

調理時間調理時間: 4 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    準備方法:水、小麦粉、塩、砂糖、イーストの必要な材料をすべて準備します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    型を取り外し、生地ミキサーブレードを取り付けます。型に水を注ぎます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ふるった小麦粉を注ぎます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    塩と砂糖を加えます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    イーストを注ぎ、パンをパンメーカーに厳密に垂直に置きます。

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