油を使わない薄いバナナパンケーキ

このバナナパンケーキのシンプルさはあなたを永遠に魅了します!子どもたちはよく「おいしいものを作って」と頼みます。単に料理をする時間がないということが起こります。パンケーキはいつも助かります!
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リリー・ペレスリリー・ペレス
レシピの著者
油を使わない薄いバナナパンケーキ
カロリー
539Kcal
タンパク質
15gram
脂肪
6gram
炭水化物
102gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
1カップ
175グラム
1ティースプーン
2大さじ
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    バナナをミキサーで砕き、牛乳を加えてすべてをよく混ぜます。バルク材料(小麦粉、塩、砂糖、シナモン、ベーキングパウダー)を混ぜます。乾燥混合物に牛乳を注ぎます。フライパンを熱し、植物油をひきます(一度だけ)。大さじ1杯の生地をパンケーキの形で型に注ぎます。もっと食べてもいいです - パンケーキはパンケーキよりも大きいです。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    パンケーキを中火で黄金色になるまで焼き、裏返します。反対側も同様に焼きます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    アメリカンパンケーキなので油を入れずに揚げます。バナナパンケーキには蜂蜜、溶かしバター、サワークリームを添えて食べることができます。熟したバナナで皿を飾ることができます。

レシピへのコメント

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アリーナ
26.10.2023
4.9
非常に興味深い料理で、デザートのようなものです。このレシピは油で揚げる必要がないので、パンケーキのように油っぽくならないので気に入りました。レシピをありがとう。みんなとても気に入ってくれた。早くて簡単、そして何よりも美味しい!とても興味深いサイトで、面白くて簡単なレシピをたくさん見つけました!
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ジュリア
26.10.2023
4.8
アリーナ、私のレシピを気に入っていただけてとても嬉しいです)
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アネット
26.10.2023
4.9
興味があります) ぜひ試してみます)) そしてオイルフリーなのもいいですね)) ありがとうございました!)

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