蒸しティラピアとチェリートマトのサラダミックス添え

手順

調理時間: 30 分

1. ステップ 1

   

   1. ティラピアの切り身を洗い、乾燥させて細かく切ります。

2. ステップ 2

   

   2. 塩でこすり、オリーブオイル（大さじ1）を刷毛で塗ります。マルチクッカーボウルに入れて食品を蒸します。マルチクッカーは通常の鍋と自由に交換できます（蒸し器は優れています）。 15分間調理します。

3. ステップ 3

   

   3.完成したティラピアを皿に置きます。

4. ステップ 4

   

   4. ミニトマトを洗い、半分に切り、魚に盛り付けます。

5. ステップ 5

   

   5. 次に、フダンソウとコーンのサラダを並べます。フレーク状アーモンドをふりかけ、オリーブオイル、バルサミコ酢、オレンジジュースをかけてください。フィニータ!ボナペティ!