サーモンと野菜のチーズオーブン焼き

最も柔らかいサーモンと野菜とチーズ - 美味しくて栄養価が高く、健康的です。鮭のチーズオーブン焼きのとっても簡単レシピです。このチーズ入りサーモンのオーブン焼きは、私の家族だけでなく、私の家のゲスト全員の間でも常に100%成功です。
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サーモンと野菜のチーズオーブン焼き
カロリー
296Kcal
タンパク質
16gram
脂肪
25gram
炭水化物
9gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 20
80グラム
600グラム
600グラム
600グラム
1kg
60グラム
50グラム
80グラム
0.25ティースプーン
0.25ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    フィレ肉を揚げます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    フィレにバター、チーズ、パン粉をまぶしてこすります。黄金色になるまで焼きます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    野菜を細切りにし、スパイスとタイムと一緒に炒めます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ソースを作ります:バター、バジル、塩、コショウ、ナッツを混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

レシピへのコメント

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クリスティーナ_A
24.10.2023
4.6
すっごく美味しい!!!!
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クシュニャ•♫•
24.10.2023
4.5
食欲をそそります この料理のこのバージョンを試してみてください。近所の人も喜んでいます
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フィエスタ
24.10.2023
4.7
私のマーシャは少し違ったやり方で焼きます。輪切りにした玉ねぎとトマトを天板に置き、それからサーモンを切り、その上に粉チーズを振りかけてオーブンに入れます。これもとてもおいしいことがわかりました。準備も簡単で、各部分を浸すよりも全体をチーズで覆う方が簡単です
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クシュニャ•♫•
24.10.2023
4.9
そうですね、それも可能です。枕の上のサーモンのように
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ホルガザナ
24.10.2023
4.6
チーズをかけて焼いたサーモンはとても柔らかな味わいでした!野菜とよく合いますよ!
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クシュニャ•♫•
24.10.2023
4.5
お皿がカッコイイ!!!
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ホルガザナ
24.10.2023
4.9
ありがとう!このようなものを長い間探していました

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