スプラットとクルトンのサラダ

軽くてとてもおいしい、毎日にぴったりの万能サラダです。
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ミラ・ロドリゲスミラ・ロドリゲス
レシピの著者
スプラットとクルトンのサラダ
カロリー
494Kcal
タンパク質
17gram
脂肪
36gram
炭水化物
23gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
1ニンニクのかけら
200グラム
100グラム
75グラム
味わう
1大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

レシピへのコメント

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アリョナ
19.09.2023
4.8
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ミハイル・S
19.09.2023
4.8
サラダそのものの写真はどこにありますか?
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UOシュウ
19.09.2023
4.5
はい、はい、親愛なる著者、サラダの写真を見せてください。
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ヴァルバラ
19.09.2023
4.8
このレシピは食事療法とは言えませんが、もちろんすべての人に適しているわけではありません。
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レヴェリタ
19.09.2023
4.7
私の理解では、これはミモザのバリエーションの 1 つです。スプラで作ってみたことはありません。でも、きっと美味しいと思いますよ。ビールに関しても、それは一般的に同じです。基本的には飲んで見ていきます!
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あさ
19.09.2023
4.8
もちろん、サラダは美味しく、私が作ることもありますが、サラダのレシピは少し変更され、スプラットの代わりに油を加えた天然の大西洋ニシンを使用し、サラダにはクルトンも入れません。
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伝説の
19.09.2023
4.8
このサラダは最高ですよ!私は基本的にスプラットが大好きです、そしてサラダがあります)そして、準備するのはそれほど難しいことではありません、私は料理を始めました)レシピをありがとう

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