チーズ入り柔らかサラダ

Name: チーズ入り柔らかサラダ
Total time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: 4 卵; 1 タマネギ; 1 リンゴ; 100 グラム ハードチーズ; 4 大さじ マヨネーズ; 2 大さじ サワークリーム; 0.5 ティースプーン 砂糖

最もシンプルな材料で作られた、美味しくて繊細でジューシーな味わいです。チーズ入りの柔らかサラダは、その名の通り、卵、リンゴ、チーズの組み合わせが魔法のような仕上がりになります。このレシピは、ホリデーサラダがクリスタルのサラダボウルで提供されていたソビエト時代から知られていました。

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アリアナ・ジョーンズ

レシピ作成者

カロリー

198kcal

たんぱく質

8g

脂質

17g

炭水化物

4g

*1人分あたりの栄養価

材料

人分: 8

4

1

1

100グラム

4大さじ

2大さじ

0.5ティースプーン

手順

調理時間: 30 分

ステップ 1
チーズを使った優しさサラダの作り方は？食べ物を準備してください。卵をあらかじめ茹でて冷まし、殻をむきます。玉ねぎも皮をむきます。辛すぎず、塩辛すぎず、美味しくいただけるよう、野菜添加物が入っていないナチュラルチーズを選びましょう。甘いリンゴの方が合います。
ステップ 2
卵黄を一度に1つ分離します。装飾に必要になります。私はいつもこのサラダを2人前作るので、黄身は2つあります。
ステップ 3
卵を粗いおろし金ですりおろします。
ステップ 4
卵をサラダボウルの最初の層に置きます。マヨネーズを薄く塗ります。
ステップ 5
玉ねぎを小さな立方体に切ります。小さいほど良いです。
ステップ 6
次の層に少量の玉ねぎを散らします。玉ねぎに少量の砂糖をまぶします。
ステップ 7
リンゴを4等分に切り、芯と種を取り除きます。スライスから皮を取り除きます。リンゴを粗いおろし金ですりおろす。
ステップ 8
リンゴを次の層に置きます。リンゴにサワークリームを薄く塗ります。
ステップ 9
チーズもおろしますが、中程度のおろし金でおろすと、その層は風通しが良くて柔らかくなります。
ステップ 10
チーズを並べ、少量のマヨネーズを塗ります。その後、サラダを完成させるか、一連の層全体をもう一度繰り返すことができます。いつも繰り返します。
ステップ 11
細かくすりおろした卵黄をサラダの上に振りかけます。グリーンを飾ってもいいですね。完成したサラダを冷蔵庫に数時間置くと、よりジューシーになります。それからサーブします。食欲旺盛！