サラダラグーナ

ステップバイステップの準備

調理時間: 40 分

1. ステップ 1

   

   ラグーナサラダの作り方は？食べ物を準備してください。ニンジン、卵、ジャガイモを茹でて皮をむきます。

2. ステップ 2

   

   ジャガイモを小さな立方体に切ります。

3. ステップ 3

   

   卵を細かく刻みます。

4. ステップ 4

   

   ニンジンも小さな立方体に切ります。

5. ステップ 5

   

   キュウリを細かく刻みます。

6. ステップ 6

   

   鮭を細かく刻みます。サラダボウルに材料を全て入れ、マヨネーズ、塩、こしょうを加えて混ぜる。

7. ステップ 7

   

   これでサラダの完成です。小分けしたサラダボウルに盛り付けるか、皿に盛り付けます。思いのままに飾ってください！食欲旺盛！！！

レシピへのコメント

テストマニア

11.12.2023

4.7

ラグーンサラダはフィッシュサラダ好きにはぴったりです！ゆでた野菜を背景に、軽く塩味を付けたサーモンと新鮮なキュウリが完璧に組み合わされています。美しい、これは休日のテーブルにも提供できます。塩辛とマヨネーズなのに、お好みで塩を加えてみました。新鮮なサラダはとても気に入りましたが、放置して浸すと味が変化し、表情が薄れてしまいました。次回は重ねて作るか、サラダの上に魚を別々に乗せてみますが、必ずこのレシピを繰り返します。ありがとう！

オルガ

11.12.2023

4.7

ビタミンが不足する冬こそ、栄養豊富な食べ物が大切です。ラグーナは味も調理法も軽いサラダです。成分を適切に組み合わせることで、製品を個別にではなく全体として体験することができます。サラダの具材の一つにサーモンが入っています。サーモンは当然のことながら、味と健康的な品質の点で第一位の地位を占めています。他の魚と比較して、細胞の若返りを促進し、神経系に有益な効果をもたらすメラトニンが最も多く含まれています。研究によると、サーモンを定期的に摂取することは、血栓性静脈炎やがんの優れた予防効果があります。サーモンの一部であるよく知られたオメガ 3 脂肪酸は、体内のストレスホルモンを調節し、感情状態や気分に影響を与えます。食事にサーモンをもっと取り入れれば、バレリアンはもう必要ありません。美味しいお料理をお楽しみください。食欲旺盛！

スウィツレック

11.12.2023

4.9

素敵ですね！このため、私のレシピを公開しても構いません。ここにあります

アンナ

11.12.2023

4.7

Olichkaさん、優しいお言葉と有益な情報をありがとうございます！

イリシャ

11.12.2023

4.7

アンナ、そのサラダはとてもおいしいということに完全に同意します。私はそれを「オリヴィエと魚」という名前で知っています、そして私はサラダそのものにグリーンピースを加えます、それはとてもおいしいことがわかりました。

アネット

11.12.2023

4.9

本当にとても美味しいです））ありがとう！