豚ハツのサラダ 玉ねぎのピクルス添え

美味しくて経済的で材料も少なく簡単サラダ!今すぐ調理してください!このサラダは具材が少ないのが特徴です。そして、私は事前に材料を準備できるサラダが好きです。
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リリアン・ペレスリリアン・ペレス
レシピの著者
豚ハツのサラダ 玉ねぎのピクルス添え
カロリー
465Kcal
タンパク質
26gram
脂肪
30gram
炭水化物
22gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
500グラム
150グラム
100ml
2ティースプーン
4ティースプーン
1カップ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ハツをスパイスを加えた塩水で茹でて冷やします。玉ねぎの皮をむきます。グリーンピースの水気を切ります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    玉ねぎを薄い半分の輪に切り、使いやすいボウルに置きます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    塩、砂糖、酢を加えます。砂糖は食塩の2~3倍ほど含まれています。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    酢と水を加え、よく混ぜます。マリネの味見をして好みの味に調整してください。玉ねぎを少なくとも30分マリネさせます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    心臓から脂肪を取り除きます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    心臓を薄く切ります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    玉ねぎをザルに入れて少し絞ります。肉に玉ねぎを加えます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    グリーンピースを加えます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    サラダに塩コショウをして味を調え、マヨネーズを加えます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    サラダをかき混ぜ、少し煮出したら完成です。パセリをみじん切りにしてサラダに入れると便利です。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
20.09.2023
5
サラダは私の期待をすべて上回りました!美味しくてボリュームたっぷり、とてもジューシー!心の味は、ある時点で私にゆでた舌の柔らかさを思い出させました。玉ねぎはシャキシャキ感を事前に想像しながら大きめに切りました。自家製マヨネーズで和えました。私個人としては、この普通のホルモンが新たな味わいであることを発見しました。この料理は休日のテーブルにも用意できます。