オレンジチキン

比類のない味わいの絶品料理はあなたを無関心にさせません!美味しい。普通でない。 甘酸っぱいソースが美味しい珍しい料理です。 オレンジチキンはとても早く調理できます。
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レシピ作成者 ジュリア・ウォレスジュリア・ウォレス
レシピ作成者
オレンジチキン
カロリー
304kcal
たんぱく質
27g
脂質
2g
炭水化物
47g
*1人分あたりの栄養価

材料

人分人分: 7
700グラム
3大さじ
50グラム
50グラム
3ニンニクのかけら
1カップ
味わう
0.25ティースプーン
味わう
100グラム

手順

調理時間調理時間: 1 時間 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    チキンフィレ

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    細かく切る

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    生姜の根

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    生姜 一片

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    立方体に切ります

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    しょうゆ

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    生姜醤油添え

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    黒糖を加える

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    ニンニク

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    ニンニクをみじん切りにする

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    みじん切りのニンニクを加えます

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    ピーマン

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    ピーマンを立方体に切る

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    コショウを加える

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    オレンジの皮をすりおろす

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    オレンジの皮を加える

  17. ステップ 17

    ステップ 17

    オレンジジュースを注ぐ

  18. ステップ 18

    ステップ 18

    スターチ

  19. ステップ 19

    ステップ 19

    大さじ1杯の冷水で希釈します

  20. ステップ 20

    ステップ 20

    卵とでんぷん

  21. ステップ 21

    ステップ 21

    鶏肉に卵を塗る

  22. ステップ 22

    ステップ 22

    でんぷんをロールインする

  23. ステップ 23

    ステップ 23

    稚魚

  24. ステップ 24

    ステップ 24

    ピース同士がくっつかないようにしてください

  25. ステップ 25

    ステップ 25

    ペーパータオルの上で乾かします

  26. ステップ 26

    ステップ 26

    ソースを煮る

  27. ステップ 27

    ステップ 27

    鶏肉を並べてネギを散らす

  28. ステップ 28

    ステップ 28

    すべてを混ぜる

  29. ステップ 29

    ステップ 29

  30. ステップ 30

    ステップ 30

  31. ステップ 31

    ステップ 31

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ペトラ♫
30.11.2023
4.8
あなたの料理はなんと美しく盛り付けられているのでしょう!ありがとう!