ミネラルウォーターでまぶした肉

ディナーには、例外なく、誰もがおいしいボリュームたっぷりの料理をお楽しみいただけます。試してみてください!今日は誰でも簡単に作れる日常料理を紹介したいと思います!このバージョンでは肉が大好きです。本当においしいです。
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マデリン・パウエルマデリン・パウエル
レシピの著者
ミネラルウォーターでまぶした肉
カロリー
328Kcal
タンパク質
15gram
脂肪
24gram
炭水化物
12gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
500グラム
1カップ
味わう
4大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    必要な成分

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    肉をチョップのように繊維に沿って切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    袋に入れて両面を叩きます

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    私は袋の中で肉を叩くのが大好きです。キッチンがずっときれいになるのでとても便利です

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    切った肉に塩、コショウをします。私は通常、肉を重ねて、各層に少量の塩とコショウを振りかけます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    今度は生地を準備していきます。これとは別に、ミネラルウォーターについても言及する必要があります。ミネラルウォーターは、約30分前に冷凍庫に入れて氷まで冷やす必要があります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    生地を準備する容器に卵を入れ、溶きほぐし、少量の塩を加えます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    小麦粉を加えます

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    かき混ぜる

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    冷えたミネラルウォーターを注ぎます。少しずつ加えて生地の厚さを確認する必要があります。それは一貫性がサワークリームのようになるはずです。今日使用した小麦粉と水の量を書きましたが、繰り返します - 生地の厚さに注目してください。小麦粉と水は多少多くても少なくても構いません。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    肉をバッター液に浸す

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    植物油を熱したフライパンで、中火できつね色になるまで焼きます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    ひっくり返して反対側も焼きます

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    とても美しくて美味しかったです!

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    この料理にはどんなおかずも合います - 今日はご飯です。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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タチアナ
10.12.2023
4.8
ヤヤヤソ、おいしいですね!中央のパッケージのアイデアもとても気に入っています。レシピをありがとう。
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アイラ
10.12.2023
4.8
ナスティン、なんておいしいジューシーな肉料理を作ったのでしょう!とても美味しそうです!ニャヤヤム!アイスミネラルウォーターの秘密、なぜそうなるのか教えてください。それは料理に何を加えますか?レシピをありがとうございます。今日のランチにぴったりのアイデアです。

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