カボチャとラズベリーのミルク雑穀粥

お粥は子供たちに良いものです、お粥を美味しく調理すれば、子供たちも喜ぶでしょう!子どもたちがきっぱりと拒否した場合、健康的な雑穀粥を強制的に食べさせるにはどうすればよいでしょうか。とても簡単です。カボチャ入りの美しく甘くて鮮やかなキビのお粥を子供たちに準備するだけです。ご存知のとおり、子供たちは美しく調理され、盛り付けられた色とりどりの食べ物に貪欲です。次の料理レシピに従って牛乳粥を作りましょう。
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アリソン・ロペスアリソン・ロペス
レシピの著者
カボチャとラズベリーのミルク雑穀粥
カロリー
460Kcal
タンパク質
11gram
脂肪
14gram
炭水化物
72gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
2カップ
3カップ
3カップ
300グラム
70グラム
3大さじ
味わう
100グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

レシピへのコメント

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ジョシュキン
26.11.2023
4.8
信じられないほど新しい喜び、おいしいおいしいをありがとう。
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コンタティ
26.11.2023
4.9
奇妙なことに、私の子供(そして彼女はかぼちゃの大ファンではありません)はそれが好きでした)ありがとう!
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カテリナ
26.11.2023
4.7
私は嬉しい
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信仰信仰
26.11.2023
4.8
今日はかぼちゃ入りの雑穀粥を牛乳なしで水だけで作りました。美味しくて健康的なお粥!
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修羅
26.11.2023
5
ああ、なんて美味しそうなページでしょう!朝食は味の基準!私はどんな種類のお粥も大好きですが、かぼちゃを使うととても美しくておいしいお粥になります。よくやった、お粥の素晴らしいアイデア!ベラ、あなたのお粥は健康に満ちています!私は最近、米とキビ「ドルジバ」の2つの穀物からカボチャのお粥を作りました。牛乳ではあるものの、カボチャは別々に水で、シリアルは牛乳で、これも正しいお粥です。
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カテリナ
26.11.2023
4.9
うーん!

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