マッシュポテトとチキン

マッシュポテトとチキン - 美味しくて満足感があり、健康的です。おいしい、健康的、シンプル。 おいしい、シンプル、健康的。他に何が必要ですか
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アリーヤ・テイラーアリーヤ・テイラー
レシピの著者
マッシュポテトとチキン
カロリー
689Kcal
タンパク質
44gram
脂肪
44gram
炭水化物
28gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 7
200グラム
2大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

  11. ステップ 11

    ステップ 11

レシピへのコメント

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修羅
29.08.2023
4.8
znlena、私は 2 番目の選択肢については完全に同意します。私の孫娘は、粘度が薄いピューレが好きです。そして、子供たちは皆同じで、濃いものを食べると窒息して食べたがらないことを経験から知っています。したがって、すべてが正しく、タイムリーにサイトに掲載します!
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ズンレナ
29.08.2023
5
シュラさん、ご清聴ありがとうございました。とても美味しいレシピなのでたくさんの方に参考になれば幸いです
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イリシャ
29.08.2023
4.6
私の大好きなジャガイモ、学生時代、自家製のシチューと一緒にとはいえ、よくそのようなジャガイモを作りました、ああ、なんておいしいのでしょう、本当に食べたかったのです)))
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ズンレナ
29.08.2023
4.5
イリシャ、レシピが良い思い出を呼び起こしてくれて嬉しいです))鶏肉と一緒に試してみてください、シチューよりも栄養価の高いオプションです))大人にも子供にも適しているので、この料理が好きです)
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マムカ-5
29.08.2023
5
絶対試してみます:)
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ズンレナ
29.08.2023
4.5
mamka-5、きっと後悔しないと思います) 美味しくて、シンプルで、健康的で経済的です)) 全員分の鶏肉を切り分ける必要はありません
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ユージーン
29.08.2023
4.5
良い一日 !!!余ったらポテトパンケーキも作れます!

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