ドライフルーツとヘーゼルナッツを添えた自家製パン

こんなに健康的で美味しいパンを食べたら、あなたの体もきっと感謝してくれるでしょう!私は長い間、同じようなパンを作ることを夢見ていましたが、リチャード・バーティネの本を携えて、ついにそれを準備しました。パンはとても香りが良くて美味しいです。確かに、この種のパンは万人向けではありません。むしろ、たとえばボルシチと一緒に食べたい場合、この組み合わせは万人向けではありません)しかし、それは本当にとてもおいしいです、私はすべてと一緒にそれを食べました、しかし私の夫はお茶だけです :) 試してみてください、あなたもそうしてほしいです、気に入ると思います!
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エリー・ホワイトエリー・ホワイト
レシピの著者
ドライフルーツとヘーゼルナッツを添えた自家製パン
カロリー
191Kcal
タンパク質
6gram
脂肪
3gram
炭水化物
31gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 12
200グラム
200グラム
100グラム
10グラム
12グラム
100ml
250ml
50グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    材料

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    小麦粉をふるいにかけます

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    イーストを小麦粉と一緒に細かく砕き、塩を加えてよく混ぜます

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    小麦粉にくぼみを作り、蜂蜜を加えます

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    美容液と水を混ぜたもの(水のみでも可)

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    生地を混ぜます。かなりベタつきますが、小麦粉はあまり加えないか、少しだけ加えるようにしてください。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    次に、生地をこねる必要があります。約10分間こねます。生地は非常に柔らかくなるはずです。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    生地をこねている間に、ドライフルーツに熱湯を注ぎ、少し蒸し、生地がこねたら、刻んだドライアプリコットとナッツとレーズンを加え、生地に混ぜます

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    生地からパンを成形する

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    油を塗ったボウルに入れて暖かい場所に置き、1時間ほど発酵させる(2倍の大きさになるまで)

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    完成した生地を打ち粉をした台の上に置き、こねて2等分します。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    各パーツを棒状にしてベーキングシートの上に置き、さらに発酵させ、30分間休ませます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    必要に応じて、完成したバーに切り込みを入れ、220℃に予熱したオーブンで蒸気で15分間焼きます(これを行うには、オーブンの底に熱湯を入れた深いベーキングシートを置きます)、15分後に引き出しますベーキングシートに水を入れ、温度を180度に下げ、さらに15〜20分間焼きます。出来上がったパンは完全に冷めてから3時間放置すると、とても香りが良く熟したパンになります。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ユリョク
19.11.2023
4.9
バーはとても美しくなりました。私はマグニットで「マーチャント」パンをよく購入します。ナッツ、ドライアプリコット、プルーンが入っています。だから、ぜひあなたのものを欲しいと思います。家でパンを焼くのは難しいですが、あなたのレシピはうまくいくかもしれません
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アナヒット
19.11.2023
4.7
イリシャ、なんて素敵なパンを焼いて、それを作ることについて私をからかいました。すぐに調理します。ドライアプリコットとヘーゼルナッツを持っていないだけですが、プルーンとクルミ、カボチャの種、そして最高品質の小麦粉だけがあります(他に何も売っていないので)見てみましょうそれから何が起こるのか
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イリシャ
19.11.2023
4.9
優しい言葉をありがとう。パン気に入って頂けてとても嬉しいです!ユリョク、焼いてみてください、パンの準備はとても簡単です、最も重要なことは生地をこねることです、ここではかなりべたべたになりますが、こねるときは植物油で手を滑らかにすることができ、より便利になります。生地が詰まらないように、小麦粉を入れすぎない方が良いです。アナヒト、すべてがうまくいくことを心から願っています。全粒粉もほとんど売っていません。街中を探し回らなければなりませんが、すでに全粒粉が時々売られている場所をいくつか見つけました。そして、そのような小麦粉は非常に健康的であるため、これは奇妙です。ドライフルーツは何でもいいので、好きなものを全部頼んだだけです
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修羅
19.11.2023
4.5
イリシャ、あなたが私たちにこれらのバーを見せてレシピを書いてくれたのはとても良かったです、私は数種類の小麦粉の組み合わせを本当に歓迎します、パンは健康的であるだけでなく、おいしいことがわかりました、私は店でドライフルーツが入ったパンをよく買いました、また、パンナッツ(ヘーゼルナッツなので、パンを切ると丸い粒のように見えますが、カボチャの種もパンの中でうまく機能します)、プルーン、ドライアプリコット、レーズン(最も一般的なドライフルーツ)のドライフルーツとの相性が抜群です。パンを焼くときに使うもので、これを使うとパンの味が格別になるので、何度も食べたくなる、なんてレシピだろう、発見した、持って帰ります!
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エレナ
19.11.2023
4.6
レシピありがとうございます!!!!すべてうまくいきました!結果は素晴らしいです!白粉、ふすま粉、ライ麦粉にドライアプリコットとプルーンを加えました。レシピには蜂蜜について書かれていないだけで、写真のように大さじ約1杯を目で見て使用しました。すべてがシンプルでアクセスしやすいです。ありがとう!!!!!!!!
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クリスティーナ
19.11.2023
4.5
このレシピはすでに3回焼きましたが、とてもおいしいことがわかりました。ドライフルーツとナッツのセットを変更しただけで、ゴマと亜麻仁を追加しました。レシピをありがとう。