メルルーサの野菜添え
健康的で軽い魚で、あなたの食事を完璧に補完します。とても美味しくて早くて健康的です。
私はこの料理が本当に大好きです。どんなおかずにも合いますよ。とても早く調理できるので、これは個人的には重要です。休日のテーブルに素敵に映えます。四旬節の料理と非常に一致しています。
手順
ステップ 1

ステップ 2

ステップ 3

ステップ 4

ステップ 5

ステップ 6

ステップ 7

レシピへのコメント
08.08.2023
メルルーサの魚を使ったレシピを作成中です。近い将来、ステップバイステップの写真を投稿します。
08.08.2023
アレックス、あなたの写真を楽しみにしています、レシピは素晴らしいです
08.08.2023
トマトジュースを加えると美味しいと聞きました。アレックスの感想を待ちましょう
08.08.2023
約2.5時間煮込みました。魚を解凍するのに時間がかかりました。野菜は何も加えず、茹でたジャガイモを加えましたが、幸いなことにまだ少しあります。アヒルの子の皿に魚の層をふりかけ、玉ねぎとにんじんを入れ、「クラスノダール」トマトソースを注ぎました。完全に解凍されていなかったので、水分が多かったです。魚を食べてみました - 心地よい繊細な味!
08.08.2023
よくやった、アレックス、写真を見ると、魚がバラバラになっていないのがわかります、とてもうまくいきました
08.08.2023
昨日はこのレシピに従って魚を調理しました。原則として、レシピは必要ありません。このような料理は直感的に準備できます。 100mlのトマトジュースでは不十分であることだけを付け加えておきます。魚が調理される前にすべてが沸騰してしまい、水を追加する必要がありました。月桂樹の葉も加えたので、さらに美味しくなったと思います。みんなも楽しんでね!
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