焼きナス

手頃な材料で作れて見た目も美しいおつまみです。ニンニクとマヨネーズを加えて油で揚げたナスは、ほとんどすべてのごちそうの飾りになります。この食べ物の料理レシピは非常にシンプルであるだけでなく、おいしいので、これは驚くべきことではありません。焼きナスという料理のレシピを紹介します。
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ゼナ・グリフィンゼナ・グリフィン
レシピの著者
焼きナス
カロリー
77Kcal
タンパク質
1gram
脂肪
5gram
炭水化物
12gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
1大さじ
1ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 50 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    まず、ナスを取ります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    横に0.5センチくらいの厚さに切ります。最近は苦みのないナスも栽培されていますが、もし苦みのある品種に出会ったら、切ったナスに塩をまぶして汁が出てくるまで10~15分放置してください。次に、ナスを流水ですすぎ、ナプキンで乾かします。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    生姜をすりおろす

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    そこから果汁を絞り出す

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    油、醤油、バルサミコ酢、生姜汁を混ぜてナス全体にまぶします。マリネはお好みに応じて量を増減したり、具材を増減したりして、自分好みにカスタマイズできます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ナスを30分ほど漬けておきます。次に、マリネを塗りながら、グリルでナスの片面を3〜5分間焼きます。テーブルにある醤油をつけて食べることをお勧めします。みじん切りのパセリを振りかけると見た目も美しくなります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    これが起こったのです

レシピへのコメント

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♥ナタ╬♫
28.11.2023
4.7
レシピありがとうございます!夏なので肉の代わりにナスがちょうどいいです))またよろしくお願いします!料理をします。
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ジュリア
28.11.2023
4.9
レシピ気に入っていただけて本当に嬉しいです
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ルージー
28.11.2023
4.9
ちょうどナスが家にあったので今日作って写真撮ります
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ジュリア
28.11.2023
4.9
レシピに満足していただけることを心から願っています!!!!!!ありがとう
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ルージー
28.11.2023
4.9
とても美味しかったです。みんなに好評でした。準備にはマリネ(30分)も含めて50分かかりました。
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ジュリア
28.11.2023
4.8
ああ、ありがとうリューゼイ、本当にありがとう!

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