チーズ入りインゲンスープ

オランダ発のスープが、灰色の日常に明るい彩りを添えてくれる!この素晴らしい青汁の発祥の地はオランダです。この国では、さまざまなスープを作ることが好まれます。チーズ入りの緑色のクリーミーなスープは、ビタミンとミネラルを完璧に組み合わせた低カロリーの最初のコースです。子どもたちとバランスの取れた食事を心がけているすべての人においしい食べ物を。とても簡単に作れるので、ご家族に青汁をぜひ作ってください。
120
5924
ベラ・クラークベラ・クラーク
レシピの著者
チーズ入りインゲンスープ
カロリー
228Kcal
タンパク質
9gram
脂肪
22gram
炭水化物
17gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
250グラム
200グラム
2大さじ
100グラム
3カップ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 50 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

  11. ステップ 11

    ステップ 11

  12. ステップ 12

    ステップ 12

  13. ステップ 13

    ステップ 13

  14. ステップ 14

    ステップ 14

レシピへのコメント

Author comment no avatar
イリン・リマ
03.09.2023
4.6
このレシピを私の料理レシピ集に追加させていただきます!!
Author comment no avatar
クシュニャ•♫•
03.09.2023
5
気に入っていただけて本当に嬉しいです!この素晴らしいレシピのこのバージョンを提供できます
Author comment no avatar
ケイト
03.09.2023
5
チーズ入りのクリーミーなスープがとても気に入りました。美味しくて明るいです。私の子供は緑色の野菜だけが大好きなので、このレシピは彼のような人向けです)))
Author comment no avatar
クシュニャ•♫•
03.09.2023
4.9
カティア、すごい!
Author comment no avatar
修羅
03.09.2023
4.6
Ksyunya、あなたのチーズ入りピューレスープは私にとても心地よい印象を与えました。あらゆる面でとても柔らかくて軽く、野菜をピューレにして、インゲンとネギはとても独特の微妙な味をしており、キャベツと玉ねぎの色は非常に安定しています。それに、私の決断は明らかにあなたの仕事に感謝することを目的としているのですが、これらの野菜はどれもいつでもどこの店でも問題なく購入できるので、調理に問題はありません。必ず自分へのご褒美にします、ありがとう!
Author comment no avatar
クシュニャ•♫•
03.09.2023
4.7
シュラさん、事前にご賞味ください!
Author comment no avatar
タクシブルズ
03.09.2023
4.7
教えてください、説明にはカリフラワーとありますが、材料にも写真にもありません。カリフラワーはどのくらい必要ですか?

類似レシピ