朝食のフルーツサラダ

市販のお菓子の代わりになる素敵な簡単料理です!このレシピは自然発生的に発明されたもので、今では頻繁に作っています。
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朝食のフルーツサラダ
カロリー
170Kcal
タンパク質
2gram
脂肪
0gram
炭水化物
37gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 15 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    大きめのバナナを半分の輪切りにします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ネクタリンは0.5cm角に切ります。リンゴの皮をむき、種を取り、同じように切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    蜂蜜を加えてよく混ぜます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    シナモンを振りかけ、再びかき混ぜます。 10分間放置しても構いません。

レシピへのコメント

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アイラ
19.11.2023
4.6
タチアナ EAO、ビタミン豊富なフルーツとはちみつの素晴らしいサラダを作りましたね!私は何にでも蜂蜜を使うのも好きです。砂糖の代わりによく使います。あなたのレシピは間違いなく試します、特に私の好きな材料がすべて含まれているので!でも、山盛りの蜂蜜の作り方が分かりません。おそらく液体ではなく、特別な蜂蜜なのでしょう。レシピありがとうございます!そして、大会での勝利を心から祈っています!
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タチアナ
19.11.2023
5
フルーツサラダは最高ですよ!おいしいし、健康的だし、何度も作ろうと思ったのですが…結局、果物を丸ごと食べるか、せいぜい粗く切って皿に盛るくらいで終わります。しかし、このような各レシピは、私を本物のフルーツサラダの準備に近づけてくれます。ありがとう、喜んで K/K に持って行きます。

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