シルタキチーズの卵前菜

ピリッとした味わいと簡単な作り方が特徴のスナックです。子供の頃、共同アパートで近所の人が寄付したゆで卵の入ったボウル(それほど小さくはありません)を見て、母が文句を言いました...あなたをどうすればいいですか...どういうわけか私は誤って卵と卵を組み合わせたのを覚えていますシルタキチーズ・・・美味しかったです。ピリッとした塩味のチーズがプロテインの味わいとよく合いました。そして、一杯のブラックコーヒーを飲むと、それはたいてい楽しいものであり、それだけです。
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シルタキチーズの卵前菜
カロリー
283Kcal
タンパク質
22gram
脂肪
21gram
炭水化物
1gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 1

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 5 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    この簡単なスナックには、ゆで卵とシルタキチーズのピクルスが必要です。それだけです!

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    もちろん卵は剥きます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    次に水平方向に半分に切ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    黄身を取り出します。粉をまぶすために、卵黄の4つの半分のうちの1つが必要です。残りは良い時期まで冷蔵庫に入れておきます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ティースプーンを使ってシルタキを箱から取り出し、白身のウェルに入れます。卵(白身)半分に対して小さじ1杯をとりました。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    次に、卵黄の約半分を覚えて取り、上に振りかけます。指で取って少し捏ねて(潰して)みました。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    これで、おやつの準備ができました。食欲をそそる!!!

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