ドライフルーツ ウズヴァル

定番商品からヘルシーでおいしく、簡単・お手軽に!ドライフルーツから作られたウズヴァルは、冬または冬直後に体が必要とするビタミンの本当の宝庫です。信じられないほど香りが良く、美味しく、喉の渇きを癒します。私は気分を引き締めて気分を高揚させるために、ウズヴァールのデキャンタをいつも冷蔵庫に入れています。
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ドライフルーツ ウズヴァル
カロリー
168Kcal
タンパク質
3gram
脂肪
0gram
炭水化物
41gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 10
200グラム
100グラム
100グラム
2.5L
3大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 4 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ドライフルーツからウズヴァルを調理する方法は?必要なドライフルーツを用意します。おおよその数量を記載させていただきました。お気に入りのこの製品またはその製品をもう少し追加することができます。ある材料を別の材料に置き換えたり、私のように4種類のドライフルーツからドリンクを作るのではなく、2種類または3種類のドライフルーツからドリンクを作ることもできます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ドライフルーツを冷水でよく洗い、ほこりやその他の汚染物質を取り除きます。次に、ドライフルーツに熱湯を注ぎます。数分間放置します。その後水を切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    根生姜を数枚スライスします。風味付けのためにクローブをいくつか取ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    準備したドライフルーツをすべて鍋に入れます。生姜とクローブを加えます。材料に冷水を注ぎ、鍋を火にかけます。水を沸騰させて3~5分ほど茹でます。次に、鍋を火から下ろし、蓋をして、ウズバールを3〜4時間浸したままにします。煎じる時間が長ければ長いほど、飲み物はより豊かで美味しくなります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    温かい毛布で鍋を覆い、中身をゆっくりと冷やすとさらに良くなります。注入したウズヴァールを数枚のガーゼで濾し、小さな粒子をすべて取り除きます。その後、ドライフルーツをコンポートに戻します。または、飲む前にグラスに直接加えてください。好みに応じて飲み物に少量の蜂蜜を加えます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    完成したウズヴァールをデキャンタに注ぎ、自分で作ってください。お食事をお楽しみください!

レシピへのコメント

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キャサリン
19.12.2023
4.7
ウズヴァルが大好きです。美味しくて健康的。このバージョンのコンポートをドライフルーツと一緒に作ることもできます。
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イリニシュカ
19.12.2023
4.6
新鮮な夏のベリーやフルーツは終わり、ドライフルーツからコンポートを作る時期が来ました。ドライフルーツ、つまりリンゴ、ドライアプリコット、ドライサンザシからウズヴァールを作りました。ウズヴァールがよく醸造された後、蜂蜜を加えたところ、コンポートは甘くて濃厚でとても美味しかったです。この健康的でおいしい飲み物を準備することをお勧めします。