キャロットジェズリー

トルコの伝統的なニンジンのデザート。とても簡単ですぐに準備できます
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バイオレットリードバイオレットリード
レシピの著者
キャロットジェズリー
カロリー
739Kcal
タンパク質
11gram
脂肪
46gram
炭水化物
81gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
1カップ
100グラム
1カップ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    にんじんを粗いおろし金ですりおろすと、3カップになるはずです。すりおろしたにんじんを乾いたフライパンに入れます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ニンジンに砂糖を加えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    すべてを混ぜ合わせ、汁がすべて蒸発するまで中火で煮ます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    煮込んだにんじんを火から下ろし、ボウルに移します。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    砕いたクッキーとクルミをニンジンに加えます。すべてをよく混ぜて冷蔵庫に入れます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    細かく刻んだココナッツをラップの上に振りかけます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    手を水で濡らし、しっかりと押して、冷凍ニンジンをココナッツフレークの上に置きます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    次に、ニンジンとココナッツフレークを丸めて冷蔵庫に1時間入れます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    冷蔵庫から取り出し、細かく切り、くるみを飾ります。

レシピへのコメント

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アリーナ・コテン
30.07.2023
4.8
面白くて健康的なデザート。別のおいしいレシピ、サワークリームで煮込んだニンジンを紹介します。
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マリア
30.07.2023
4.9
こんにちは。 すべての子供たちがあらゆる種類のおいしいおやつが大好きであることは周知の事実です。もちろん、親は健康的なお菓子で子供の食事を豊かにしたいと考えています。そんなレシピを探していたところ、にんじんのジェズリーを見つけて、このデザートを作ってみることにしました。大きなニンジンがあったので、比率を保つためにグラムあたりの個数を再計算しました。幸いなことに、この Web サイトにはメジャーを変換するための非常に便利な計算機があります。人参はとても甘いし、クッキーにも砂糖が入っているので、砂糖の量を120gに減らしました。人参を千切りにして砂糖をまぶし、15分ほど置いて汁を出し、フライパンで柔らかくなるまで煮ました。オートミールクッキーと普通のクラッカーをブレンダーで細かく砕きました。ナッツの一部もブレンダーで砕きました。ニンジンが柔らかくなり、汁が蒸発した後、クッキーと刻んだナッツと混ぜました。ラップフィルムがないので、ビニール袋を切ってココナッツフレークを均等に注ぎました。私はニンジンの混合物を削りくずの上に置き、それを巻き始めました。その後、クールに送りました。完成したデザートを切るのに苦労しました。均等に切ることができなかったので(おそらくもっと長く冷やす必要があった)、ボール状に丸めました。次回は均等に配置してロールを形成するのではなく、すべてをまとめてボールを転がしてみようと思います。味については何と言えますか?これはおいしいですよ!子供たちはボールを作っている間にそれを試してみましたが、すでに半分は写真用に残されていました...そして、そのようなお菓子には何も害がないことを知って、私の魂は幸せです!著者に心より感謝いたします、もちろん皆さんにもお勧めします!
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マリア
30.07.2023
4.7
今週のベストレシピコンテストにご参加いただきありがとうございます。デザートがとても綺麗になりました。そして、写真は明るく、食欲をそそり、美しいです。それを維持する!レシピをありがとう。
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アイラ
30.07.2023
4.5
このロールを作りました - 信じられないほどおいしいです!比類のない!もっと頻繁に作ってみんなにお勧めします - シンプル、早い、おいしい、健康的!レシピ作者さんに感謝です!そして、これが私のフォトレポートです -->>

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