チキンとハムのクルトンを添えたカルメンサラダ

休日にも毎日にも、おいしく満足のいく簡単サラダです。サラダは珍しく、かなりボリュームがあり、適度にスパイシーで香りが良いことがわかりました。
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アメリア・ブラウンアメリア・ブラウン
レシピの著者
チキンとハムのクルトンを添えたカルメンサラダ
カロリー
594Kcal
タンパク質
23gram
脂肪
47gram
炭水化物
23gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
200グラム
150グラム
250グラム
100グラム
200グラム
15グラム
10グラム
10グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    チキンとハムのクルトンを使ったカルメンサラダの作り方は?すべての材料を均等に切ります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    生の鶏の切り身を火が通るまで炒め、鶏肉の調味料をひとつまみ加えます。調味料を加えて炊きましたが、綺麗な黄金色に仕上がりました。炒め終わりに塩を加えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    熱したフライパンでハムをきつね色になるまで炒めます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ライ麦パンを天板に置き、塩を加え、小さじ1杯以下の少量の植物油を注ぎます。 250度に予熱したオーブンに入れ、軽く焼き色がつくまで乾燥させます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ドレッシングの場合:マヨネーズ、アジカ、ニンニク(細かく刻んだもの)を混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    すべてを平らな皿に重ねて置きます。最初に揚げたフィレを置き、次にトマトの半分を置き(トマトは新鮮なままです)、鶏肉がジュースで飽和するようにし、次の層は揚げたハムで、すべてをドレッシングでコーティングし、残りのトマトを置きます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    食べる前にパン粉をふりかけます。

レシピへのコメント

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♥ソリイ♥
13.12.2023
4.6
チキン、ハム、野菜の組み合わせが美味しいです。ありがとう。別のサラダオプションをご覧ください。
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修羅
13.12.2023
4.8
なんと虹色の、素敵なサラダでしょう!すべてが均等にカットされ、美しくレイアウトされており、プレゼンテーションは見事なので、最初に目を引くものであり、成功は保証されています。そして製品の構成はさらに素晴らしいです!
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アニュトカ
13.12.2023
5
クールなサラダ、私もこのレシピに出会いました
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クリスティーナ
13.12.2023
5
スーパーサラダ、誕生日パーティーではゲストが最初にそれを挽いていました)
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甘党の母
13.12.2023
5
面白くて簡単なので、投票して KK に持っていきます。
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アンナ・コス
13.12.2023
4.8
私たちはあなたのサラダと一緒に夕食を食べたところです。おいしいです、うーん、ニンニクとアジカのドレッシング - 肉サラダの天の恵みです、ありがとう
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ウリア・ウフ
13.12.2023
4.5
チキンとハムのクルトンを添えたとても美味しくてシンプルなカルメンサラダを毎日お楽しみください。早い、それほど高価ではない、おいしい。アディカを着こなす素晴らしいアイデア、ありがとう!

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