ブルグルのミルク入り
ブルグルミルクを使ったヘルシーで風味豊かなお粥。牛乳粥は私たちにはよく知られていますが、ブルグルを使った粥は珍しいです。その結果、かなり珍しいですが、心地よいナッツの香りを持つ非常においしい料理ができました。この濃厚なお粥には、甘いソースやジャムを添えて食べることができます。
ステップバイステップの準備
ステップ 1

ブルグルのお粥の作り方は?すべての材料を準備します。
ステップ 2

鍋に牛乳を入れて沸騰させます。
ステップ 3

牛乳を温めている間に、熱したフライパンにバターを溶かします。
ステップ 4

ブルグルを油に注ぎ、かき混ぜます。
ステップ 5

ブルグルを弱火で茶色になりナッツ状になるまで炒めます。
ステップ 6

揚げたブルグルを牛乳に注ぎ、かき混ぜます。
ステップ 7

塩と砂糖を加えて味を調え、かき混ぜます。
ステップ 8

お粥を弱火で20分間調理します。その後、蓋をして10分間放置します。
ステップ 9

温かいお粥を皿に置き、一杯の牛乳または一杯の紅茶と一緒にお召し上がりください。必要に応じて、ブルガーミルク粥を新鮮なベリー、ドライフルーツ、ナッツで飾ることができます。食欲旺盛!




