ビーツとトマト、ニンジン、タマネギ

Name: ビーツとトマト、ニンジン、タマネギ
Total time: 50 min
Yield: 10
Ingredients: 2 ビート; 1 ニンジン; 1 球根玉ねぎ; 3 トマト; 2 月桂樹の葉; 味わう 挽いた黒胡椒; 50 グラム 植物油; 10 グラム 緑

簡単で健康的なスナック。これ以上においしいキャビアを味わったことはありません。美味しくてヘルシーなビーツと野菜の煮込み！このレシピの何が良いのですか？まず、準備が簡単です。

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ガブリエラ・ジョンソン

レシピの著者

カロリー

84Kcal

タンパク質

2gram

脂肪

5gram

炭水化物

9gram

*1食分の栄養価

材料

サービング: 10

2

1

1

3

2

味わう

50グラム

10グラム

ステップバイステップの準備

調理時間: 50 分

ステップ 1
ステップ 2
ステップ 3
ステップ 4
ステップ 5
ステップ 6
ステップ 7

レシピへのコメント

モデレーターのクセニア

20.10.2023

4.9

私はビーツを使った料理が大好きです。美味しくて健康的で、ほとんどの場合、予算に優しいです。通常、私はビーツを茹でるか焼いてスライスして提供します。今度はもっと面白いものを作りたいと思いました。私はビーツとトマト、ニンジン、タマネギのレシピを選びました。フードプロセッサーでニンジンとビーツをすりおろします。事前にビーツを加熱処理しませんでした。トマトは切らずにすりおろしただけです。ビーツの前菜の味はとても心地よく、調和しています。もっとニンニクを加えても美味しいと思います。レシピをありがとう！

イルガ

20.10.2023

4.6

ビーツキャビアを揚げて写真を撮らなければなりません。

キンガ

20.10.2023

4.6

素晴らしい！うわー、おいしい!!!次のバリエーションも試してみてください。

ズンレナ

20.10.2023

5

私はこの種のキャビアが大好きです。そして健康にもとても良いのです。一般に、ビートは私にとって良いものなので、私はビートを使ってあらゆる種類の料理を自分で作ることがよくあります。あなたのレシピをすでに2回作りました。おいしい食べ物をありがとう！